Мой график базальной t°, цикл от 28 ноября 2015

Я бы не брала во внимание ни одну, ни вторую, т.к. в 4.00 Вы не измеряете, а между 4.00 и 6.00 не прошло минимум 6 часов сна. Этот день не информативный.

А обычно во сколько измеряете? столько и ставьте

Спасибо))

Во сколько мерила всегда то и учитывай