Девочки, ну как это называется?! Под утро стабильно просыпаюсь в туалет, решила померять БТ до туалета и после, а потом утром. Прокомментируйте, пожалуйста:
97,8 - в 4:20 утра
97,3 - в 4:22 после туалета
98,1 - тут же, следом за предыдущей
98,1
98,3
6:30 утра (подряд):
98,3
98,2
98,2
98,1
Что это вообще такое? Как понимать?
Хейденхейм-ан-дер-Бренц
Что вас смущает? С каждым часом ближе к утру температура увеличивается на 0,1 в среднем. У вас примерно так и наблюдается. После того как вы встали вообще не информативно. Поэтому и рекомендуется измерять каждый день в одно время. Плюс или минус час это уже искажение.
Меряю в одно и то же время. Если БТ увеличивается на час в среднем, то у меня за 2 часа разница составила 5 градусов. Не вставать не могу ночью. Пыталась терпеть, но это пытка какая-то, а не сон. После туалета было 2 часа сна.
Хейденхейм-ан-дер-Бренц
В среднем это и есть в среднем. У каждой женщины по своему. Вставать ночью абсолютно нормально. Для измерения температуры по новым исследованиям достаточно одного часа покоя (даже не сна, а умиротворенного валяния).
Измеряете ровно 3 минуты?
Вы меня порадовали новыми исследованиями))) Измеряю до тех пор, пока не запищит.
Хейденхейм-ан-дер-Бренц
Попробуйте засечь время. Некоторые градусники измеряют каждый раз разное количество секунд. Но, 90% градусников продолжают измерять и после того как они пропищали. Понаблюдайте. Если вы будете измерять строго 3 минуты, результаты будут правдивее. Это я на опыте испытала с таким модным градусником. :)
Спасибо! Теперь буду засекать. Как раз этот цикл завершается, пробный, так сказать. Сегодня тест «порадовал» меня одной полоской. Ждем КД и снова в бой:))))
Ростов-на-Дону
А вот у меня, кстати, надо ждать 30-60 сек после писка. Я сначала тоже думала, что типа запищит и вынимаешь, измерения скакали как не пойми что, график зигзагами, я думаю - ну всё, надо новый покупать. Полезла отзывы читать на этот - и на тебе, ждать ещё надо. Оказывается, в инструкции было написано. Теперь у меня ровнейшие графики 😆
Помню, когда заболела, померяла ТТ и мне он показал норму. Потом померяла второй раз, продержала минуты две после писка и он показал температуру (которую я, конечно, чувствовала). То есть, набежало после.
Видимо, придётся продливать «удовольствие» с градусником в жопэ ещё на 2-3 минуты 🤦🏻♀️😅
Ростов-на-Дону
Ну, похоже, что у вас градусник как у меня. Потому что если б не было температуры тогда, то она бы не смогла набежать, максимум 0,2 градуса бы накрутило
Я орально меряю, кстати, и всем советую тоже 😂 не все верят в истинность этого измерения, но у меня всё чётко в этом смысле)
Хабаровск
У меня всегда бт выше была,когда я вставала в туалет или попить.Так что такая бт неинформативна.
Я бт мерила в 06:40 утра,встать могла за 3 часа до измерения,бт была не 36,8-36,9,а на 0,3 градуса выше 37,1-37,2(вне Бер).
Ну и как же мне ее измерять, если я не могу не вставать?((( уже и не пью лишний раз, даже, когда хочется, но все равно не помогает.
Хабаровск
Попытайтесь не вставать за 3-4 часа до измерения.Так хоть более менее будет бт точнее.Если не получиться,тогда нет смысла ее измерять.Так как я часто вставала к сыну после родов,я решила не мучить себя,так как все равно толку было мало.
Через 10-11 месяцев после родов я решила все таки начать измерять БТ.Старалась по меньше вставать и шевелиться бт уже была нормальная,как надо.
Сингапур
Не парься и меряй как встаёшь по будильнику. Я тоже всегда под утро, часов в 4-5 встаю в туалет, потом в 8 измеряю, график хорошо показывает О и разницу фаз.
