Базальная в б цикл всегда идёт на подъем?
Вопросы по МЕТОДУ и ПРАВИЛАМ измерения БТ
Девочки подскажите пожалуйста,в этом месяце я первый раз меряю бт,и то не каждый день удаётся конечно,забываю,но вот так если идёт то это уже считается пролёт да?
или вообще уже не актуально ее измерять потому что не каждый день не в одно и то же время
Анжелика
Что не каждый день не так страшно, как то, что измерения происходят в разное время. Вот время измерения БТ достаточно принципиально.
11.10.2021
Ответить
Agafonova
Анжелика, спасибо!Значит нет смысла делать её,учитывая что-то бегаю за ночь в туалет раза по 2 так ещё и верчусь ночью всегда
11.10.2021
Ответить
Анжелика
АгафоноваДагафонова, мы все вертимся по ночам, и в туалет бегаем!) просто сам факт, чтобы Вы высыпались (6-8ч сна), и измеряли БТ в одно и тоже время (+/- 30 минут), но не позднее 9ч. Потому что там дальше идёт повышение БТ.
11.10.2021
Ответить