Завтра пятница и отчет)))

я запоздала 86,4 +0,5
09.03.2014
№26---78...было в пятницу)
08.03.2014
Ир, не забудь меня добавить в табличку) Я на днях пост в картинках напишу: как я худею)))
08.03.2014
Не забуду.сегодня постараюсь сделать. Нет пока доступа к ноутбуку
09.03.2014
Привет.Когда пост твой увидим в картинках big_smiles_162.gif
10.03.2014
Ир, да жесть))) Живём на чемоданах, я на диету-то ещё и не села))) Могу только фотки дома, разгрома и чемоданов выставить пока что))))))))))))))
10.03.2014
Это вы после отдыха не разобрали еще?
10.03.2014
У нас произошла сильная смена пояса, 9 часов разницы. Мы неделю не спали в принципе, и вот только сейчас я принялась разбирать. Я в ужасе, потому что чтобы что-то куда-то пихнуть, нужно разобрать шкафы. Про общий срач в доме я молчу)))
10.03.2014
6 номер вес 89
08.03.2014
11 номер и я в шоке!!! + 2 кг!! Мама дорогая!!! Все с понедельника точно голодовка меня ждет
07.03.2014
Нееее,тебе нельзя голодать,а с детками кто будет когда ты грохнешся в обморок от голода
07.03.2014
Лады) буду просто меньше жрать!
09.03.2014
№ 9, вес 69, отвес -1кг!
07.03.2014
Ты мне ссылку давала,не найду теперь.Кинь еще разок плиз)))
07.03.2014
Ага, модераторы сочли мой пост мусорным и удалили, видно.http://www.dietaonline.ru
10.03.2014
Косячу неимоверно,ни как ни могу дать себе волшебный пендель
07.03.2014
big_smiles_76.gif Эта неделя неудачная((((
07.03.2014
64
07.03.2014
Вот и я думаю, куда комментарии делись. 63900
07.03.2014
Ир, а если я тоже присоединиться хочу, что мне делать, а???:))) Ну то, что жрать перестать - это я поняла))
07.03.2014
Мы в основном все на правильном питании и системе -60.Стараемся не жрать коллективно.
07.03.2014
Ну я из системы -60 буду брать не всё, если можно) Я опытная худельщица)))) Я завтра взвешусь и напишу тогда вес) Рост у меня 158 вроде.
07.03.2014
Раз опытная буду у тебя консультироваться.Судя по фоткам тебе и худеть не надо
07.03.2014
Ирк, уже надо)))
07.03.2014
Алл, вы вернулись уже?
07.03.2014
ага)
07.03.2014
Мне уже давно надо было,а у тебя в купальнике фигурка хорошенькая super_smilies086.gif
07.03.2014
У меня сейчас живот, бёдрища и попища)))
07.03.2014
Это наверное все отдых.Море,солнце,пляж и ничего неделанье big_smiles_278.gif
07.03.2014
Это обжираловка)))
07.03.2014
А вкратце можно про опыт?)
07.03.2014
Ой, опытная - это значит худела много раз и ЧЁ ТОКА не было))) И Протасовка, и БАДы, и -60, и ПП, и спорт.
07.03.2014
Ну и какой метод самый волшебный?)
07.03.2014
На самом деле, сочетание спорта, ПП и БАДов сотворило чудеса с моей фигурой)))
07.03.2014
А что за бады?
07.03.2014
Американские NSP, я для себя у них выбрала коктейль перед сном белковый и некоторые таблеточные)
07.03.2014
А все нашла!
07.03.2014
Я ж говорила! Нужно пить протык!
07.03.2014
Что за бады если не секрет?
07.03.2014
А почему из систпмы будешь брать не все? Делись как худеешь
08.03.2014
Пишу вес, пока помню) 57,4. На 5 с лишним кг поправилась) Хочу быть 50, но 52 меня тоже устроит)) В идеале надо 47. Пиши, короче, 52, а то до 1 июня не так много осталось))Я считаю неправильным не есть после какого-то времени. Надо есть белок на ночь обязательно!!!
08.03.2014
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Вопрос о титечках)))))))))) мой пост в -60