с завтрашнего дня!

как обычно, в который раз, начинаю с завтрашнего дня, но уже радует, что не с понедельника, а со среды. Так вот, вес мой перевесил уже до такой степени, что мне стало реально тяжело дышать и дальние прогулки с собакой перетекли в быстрый выгул за домом.

Сегодня я в очередной раз обожралась! И эти обжираловки уж слишком участились. Причем, сегодня снова у мамы (пока ждали мастера по счетчикам воды). А чего ж сидеть просто так, надо занять руки и рот!

Значит, с завтрашнего дня я буду записывать, что и во сколько я заглатила. И начинаю больше двигаться. Девиз такой: "Делай хоть что-нибудь". Двигайся, двигайся!!!

Решение пришло сегодня вечером во время выгула песика.