Девочки, делюсь ссылочкой
на завтрак ем каши самарский здоровяк, лучше для здорового питания придумать сложно))) всё продумано и сбалансировано, заливаешь жидкостью и через минуту ешь. Вкусно!
ещё покупаю овсяные кисели, гадость редкостная, но для здоровья супер полезно! рекомендую)))