И я решила поделиться нашим расписанием (нам год и месяц)
Двойняшки от 1 года до 3-хПросыпаемся сейчас с приходом зимы-темного утра около 8-30, в 9-00 завтрак (каша, разведенная на молоке+вода, фруктовое пюре.)
10-00 пьем кефирчик или Агушу кисломолочную 100 мл
Затем играемся сначала вместе, потом кладу дочек в одну кроватку с игрушками, а сама быстро мою полы, ковер пылесошу и в душ бегу. Выхожу, спускаю деток на пол, а сама варить обед
13-00 обед. Супчик или второе, к примеру тефтели с макарошками+овощное пюре)
14-00 дневной сон. Здесь засыпают сами. кладу в кроватку и выхожу из комнаты.
спят примерно 1,5 ч , я отдыхаю за это время или делаю домашние дела бесшумно.
16-30 полдник. Кефир/биолакт/Агуша + творог+фрукт
Затем после 17 ч приходит наш папа и м ы идет гулять, т.к. одна с дочами я не выхожу, ума не приложу как это сделать, коляска в лифт не входит. Гуляем примерно час, чуть побольше. На выходных выходим днем гулять , до обеда.
Затем около 19-30 ужин (либо каша, либо второе. я чередую)
В 20-30 купание и смесь на ночь. По хорошему отбой в 21 ч, но стали оч плохо засыпать последнее время, одна доча стала плакать ,когда выхожу из комнаты, вот и приходится лежать рядом на кровати либо мне, либо мужу). Не знаю с чем это может быть связано, всегда сами засыпали, ну могут друг с другом полчасика посмеяться, а потом ложатся и спят), а тут вдруг как будто забоялась чего то...надеюсь пройдет. Ночью кушать перестали. Я ложусь около 0-00 . Вот примерно так у нас