Как и из чего лучше варить компот?

А мы пьем, просто заваренный в кипятке чернослив. 

Я варю им из изюма - вроде ничего, пили. А вот когда решила яблочек и кураги добавить - морщились

компотик из изюма очень любят детки, и для животика хорошо )) 

Первые компотики у нас были из сухофруктов (яблоки). Добавляла немного сахара.  И если ваши детки уже кушают яблочное пюре, то думаю, можно начинать давать и с 20 мл. Я вводила так. Пили с удовольствием. Да и сейчас мы большие любители компотиков.

У нас были запоры и я начала варить им компот из яблок (свежих, замороженных, сушки) + курага и чернослив без сахара. Воду мы не пьем, а компот пьют с удовольствием могут в день мл по 200 выпить.