А не много ли мы спим? (в 2 - 3 мес.)

Режим для 4-6 мес Время кормлений: 7:00 11:00 14:15-14:30 18:00 22:30 Время дневного сна: 9:00-9:45 12:00-14:00/14:15 Максимум дневного сна: 3 часа Разъяснения по режиму: 7 утра будим ребенка ( когда привыкнет, будет просыпаться сам) и кормим Бодрствование в течении 2х часов 8:00 ребенок должен играть в манеже, на коврике или чем-то другим в течении получаса Умойте ребенка, оденьте и в 9:00 уложите сонного ребенка в его кроватке ( не позже, чем через 2 часа после подъема) Сон не дольше 45 минут, иначе будет плохо спать днем! после подъема с ребенком можно поиграть или погулять. Но если он будет мало активничать, то не так сильно устанет ко времени сна. Увлекайте ребенка в этот период до 11ч. 11:00 покормите основательно. То,насколько хорошо покушает ребенок, во многом зависит его дневной сон. 11:50 подготовить комнату, закрыть занавески, проветрить ( у меня всегда открыто окно) 12:00 Уложите спать. Если ранее пеленали, то в этом возрасте пеленать можно только нижнюю часть С момента, когда ребенок уснул, он должен спать не больше 2ч 15 минут. Следите за временем. Покормите ребенка в 14:15, но нужно завершить кормление до 15:15, чтобы ребенок захотел кушать в следующее кормление. Если эти два сна ребенок хорошо поспал, то 3-ий коротенький сон 15 минут ему не требуется. Если дневной сон по какой-то причине не задался, то уложите спать на 15 минут в 16 часов, но не позже 16:30 ( для 4-х месяцев), и 16 ( для возраста ближе к 6 мес) Общая идея такова: если дневной сон был полный, то ребенок достаточно хорошо набрал сил и он сможет бодрствовать до ночного сна ( то есть больше 4-х часов бодрствования перед ночным сном!) Если его дневной сон не удался ( но это не должно стать привычкой), то он так переутомится, что не выдержит до 19 часов. Поэтому можно дать 15 минут отдыха через 2-2,5 часа после того, как он днем проснулся. 17:00 кормление в это время носит "закусочный" характер. Нужно, чтобы ребенок стойко вытерпел купание и дождался основного кормления в 18-18:15. 17:30 купание 18:00/18:15 основательно покормите в полутемной детской и к 19:00 кормление завершите, с закрытой дверью и в темноте дайте ребенку спокойно уснуть. Не разговаривайте с ним, когда укладываете. Естественно, никаких посторонних вокруг. 22:30 включите неяркий свет, покормите проснувщегося ( не сонного) ребенка в течении 30 минут. Важно! именно в этот период времени, если режим велся строго, ребенок уже должен быть способен спать всю ночь после последнего кормления в 22:30, ПРИ УСЛОВИИ, что он выпивает за день 4-5 полных порции молока и не спит дольше 3х часов между 7 утра и 19 вечера. Возможные проблемы- плохой сон днем. Сократите сон утром с 45 минут до 20-30 минут.

недоношенность в Вашем возрасте уже не сказывается. выравнились с ровесниками.