Сон или еда????

Дорогие мамочки, нужен совет! Моим доченькам-любимочкам год и 3 месяца. Пару дней как выздоровели после аденовируса (страшная штука!!!!). Болели две недели. Сидели дома, т.к. сначала у них по очереди была температура, потом просто боялась заразить кого-то на улице. Просыпаются дочки в 7:00-8:00. В нормальном режиме гуляем дважды в день. С 10:30 до 13:00 гуляем, дочки спят 30-40 минут на улице (вернее одна спит, вторая через раз). Второй раз сон дома обычно с 15:00 до 17:00. Потом полдник и вторая прогулка уже на детской площадке. Ужин в 20:00 обычно овощи с мясом или безмолочная каша (молоко нам нельзя). В 21:00-21:30 купаемся и спать с бутылочкой смеси. Засыпают нормально. Укладывание занимает 10-20 минут. Ночью едят в промежутке 1:00-2:00 150 грамм смеси. Следующая еда обычно около 6:00. Пару раз в неделю кто-то обязательно о казывался от ночного кормления. В последние 10 дней стал твориться ужас. Дети засыпают нормально, едят в час ночи, и через 10 минут начинается орево. Одна будит другую. Младшей достаточно дать бутылочку со смесью, и она засыпает (но спит чутко, ворочается и при малейшем шуме просыпается), старшая может гулять до утра. В итоге едят 2-3 раза за ночь. Разносим их с мужем по разным комнатам. Он кормит младшую, я гуляю со старшей. Она отказывается лежать в кроватке, на нашей кровати, в коляске. Ее нужно носить на руках. Сегодня носила ее с 1:30 до 5 утра. А это ни много ни мало 9 кг. Она вроде засыпает, начинаю перекладывать-просыпается и в рев. В соседней комнате просыпается младшая. У невролога были недели три назад-здоровы обе. Зубы вроде не набухшие. От отчаяния пробовала дать нурофен-не помогает, значит ничего не болит. В итоге: мама и папа как зомби. Дети нервные. Думала я думала над ситуацией и вот какие выводы напросились. Думается мне, что просыпаются они не от голода. Просто уснуть они не могут без бутылочки, вот и едят. Проблемы у нас со сном. Полагаю, что два дневных сна нам уже много. Думаю, попробовать в первую прогулку выпускать их на площадку бегать, и ложится спать дома сразу после обеда. Тогда они будут сильнее уставать к ночи. Но здесь есть риск перегуливания. Еще беспокоит, что старшая доченька засыпает мгновенно как мы выходим на улицу. Значит ей еще нужет этот сон. Короче, голова кругом. Посоветуйте что-нибудь толковое. Сил нет. Муж каждое утро говорит, чтобы я топала с ними к врачу. Вот только зачем и к какому не уточняет :))))

Ps: спят в своей комнате. В ней не жарко. Увлажнитель воздуха включаю. В нормальном состоянии друг друга не будят.