... и снова хелп!!! у нас нет ритуала укладывания на ночь

Купаем в одно и то же время, но не знала что это ритуалом называется. Спать в одно и то же время, у нас кушают в 22:00, потом качались в кровати и засыпали. Недели 2 как отказались укачиваться, выгибались и скандалили. Теперь покормили, положили, и ушли. Только нужно чтоб тишина была. Засыпают сами, каждый в своей кровати с рождения.

Ритуала как такого не было, спали сразу в разных кроватях. Вам уже пора тоже. Никогда не качала детей. Просто приучала читала им сказки. Засыпали не сразу, час , а то и два приходилось укладывать. Спали безобразно всю ночь до 1,5 лет. спать всю ночь стали только к 2 годам. Но могут ночью прийти под бок. Сейчас тьфу тьфу все реже. Но с этим ничего поделать не могла , как -то само по себе разрешилось. Ваш сон от ритаула не зависит. Все детки разные. Просто старайтесь укладывать в одно и то же время. Купать каждый день не обязательно. Т.е если вы купаете не в одно и тодже время ,то получается и спать кладете тоже по разному. Ритуал заключается не в купании , а во времени . тобиш режим в 20-30 или в 21-00 ( это самое позднее) дети должны уже спать

Старайтесь придерживаться режима, и не ждать папу с работы. Купаете одного, второго в люльке рядом. Себе поставьте в ванную маленькую скамеечку (либо как для детей подставку, либо в магазине медтехники) так будет удобно переодевать малышей, не выходя из ванны. Ритуал не должен превышать 15-20 минут, полутёмная комната, лёгкий расслаблающий массаж с песенками, дайте грудь. И внимательно следите, чтобы не перегуливавший. Вообще, идите на сайт https://baby-sleep.ru/. Там масса информации о сне ребёнка по возрастам, проводятся вебинары и работают консультанты по сну. Если б я знала о существовании консультантов по сну, когда у моего сына в 4 месяца началась регресс сна, моя жизнь была бы куда проще. ))))

в 19.00 купание минут 40, потом гигиенические процедуры - осматриваб кожу, ноготки, и т.п. Еда, обнимашки-целовашки с мамой и папой на большой кровати. В какой-то момент дети начали истерить перед укладыванием, решили, что им папы не хватает - пришел и сразу спать укладывает :-) похтому обязательно минут 20 обнимаемся. Потом баиньки

А у нас режим такой: 7:00 подьем, кушаем,играем, разговариваем, читаем, 8-9:00 первый сон, до 11:00;кушаем играем, кушаем и в 13-14:00 прогулка до 16-17:00;кушаем потом играем, 18:30 - купание, сразу кушаем и спать 20:00 Купаю одна по очереди и не каждый день, папа у нас по командировкам, так что не дождешься)) Я просто кладу в кроватку, даю соску и все. Только слежу чтоб не выпадала. Режим завела с роддома, в 20:00 просто выключала свет и выходила. Пр отдельным кроваткам разделила в месяц с копейками. Сейчас им точно в одной тесно, да и засыпают они по разному.. кого-то покачать надо, а кому-то чтобы просто от него все отстали.. вам нужно методично укладывать в одно и тоже время и все получится))) Детки сами будут хотеть спать.

Я купала по одному, когда мужа не было дома. Потом дочку на руки, сына в кроватке качала. Так и засыпали. Потом просто стала сразу класть обоих в кроватки и сидеть рядом, то песенки пела, то за ручки держала.

Купали, кормили и до 8 месяцев укачивали в коляске с двумя раздельными люльками (для дома была Тако). Когда засыпали, то перекладывали в кроватки. После 8 месяцев просто укладывали в кроватки, пели песни, гладили по спинке. Редко девочку (мальчик более спокойный) укачивала недолго на руках- если истерила (зубки, животик). Вообще, коляска для дома с люльками и электронная качелька очень выручили.

Нам 3,5 года ритуал сна и время укладывания на ночной сон неизменны с рождения, только корректируем режим по возрасту, он у нас строгий. Ритуал: 20.00 - купание, 20.30 - кефир/молоко/травяной чай (с печенькой), чтение сказки (читаем с момента выписки из роддома), 21.00 - отбой. Дети с рождения спят каждый в своей кроватке, никогда не качали - только поглаживаем по спинке и целовашки)

Купаем в 7-7:15, потом гимнастика-массаж-целовашки, надеваем пижамку, грудь до засыпания, перекладываем в кроватки, уходим. В 20:30-21:00 все уже спят. Но мы с рождения их приучали спать в кроватке, поэтому с засыпанием ночью проблем нет Не представляю как вы до сих пор в одной кроватке...

Укладывала с часовыми истериками, качала... оба по разным кроватям с рождения, но кроватки стоят так, что могу одновременно качать.