Правильное питание - залог здоровья ребёнка

Для меня важно придерживаться правильного питания для детей. Считаю что на этом базируется самое главное, - здоровье. Так, деткам надо минимально давать жареное. Я люблю продумать меню на неделю, купить нужные продукты и разнообразить блюда. Побольше запеканок, каши, тефтели, печеные яблоки и никаких жареных пирожков. Иногда просят жареной картошки, а это вредно. Но немного все-таки могу дать, стараюсь заменить это блюдо на тушеное. Вообще для деток всегда должны быть дома молочные продукты и лучше всего творог. Это поможет сформировать крепкий костный аппарат. А вы даете детям жареную картошку, если просят? Говорят, это вредно, но как повлиять? Для моих почему-то это лакомство. Ведь нельзя же категорически не давать? Еще обидятся...