Паранойя или это нормально?
Дом, семья, бытПоследнее время начала замечать, что реально заморачиваюсь обо всем, что касается еды и здоровья. До рождения ребенка ела все подряд, не замечала ничего ни в кафе, ни в магазигах. Кстати, очень часто травилась! Что продают, как заворачивают, какими руками. Сейчас приехали с ребенком в другой город к свекрови и каждый год одна и та же песня. В ванной и на кухне плесень, пылесос и тряпки в плесени. Ягоды моет, чуть ополаскивает, с землёй. Я сама перемываю. Заходят в квартиру и спокойно шагают в обуви, не снимают частенько. А я все драю полы. Свекровь может резать мясо и тут же хлеб порезать там же. Я на взводе просто. Говорить, без толку - это ссоры. Воз и ныне там...Вечно ставит еду пропавшую на стол. Где она ее держит, не понятно и зачем так много готовить. Может творожный пирог в жару продержать ночь на столе, а утром - ешьте! Муж отравился из-за этого недавно. Только и слежу, чтобы ребенок что не сожрал с ее рук. С магазинами и кафе тоже у меня заскоки. Сегодня пришли в кафе, купила ребенку чай. Тут же она берет деньги и этими же руками раскрывает пакетик чая и не за бумажку, кладет его в стакан. . Может, это все ничего!? А я на взводе! В кафе и магазинах часто выставляют булочки или еду, не закрытая, не под колпаками, как надо бы. И вот все ходят, кто кашляет, кто плюет, разговаривая. Не могу покупать такое. Хочется перекусить, бывает, когда гуляем и не могу практически нигде ничего купить. Есть конечно, дома проверенные места. Но в основном, у мен с этим беда. Может, у меня паранойя или я хоть немного права?
Лучший ответ
Анна
Нет, я не такая. Едим на улице. Иногда забываем про антисептик. Кафе посещать не перестали.
В целом не заморачиваюсь.
23.07.2022
Ответить
Мару
Я бы и не ехала в такие гости. И детей не отпустила. В те места, где пофиг на гигиену стараюсь не заходить ни сама, ни с детьми. Чаще всего это мелкие лавочки, кафешки, буфеты. Лучше зайти в хорошее кафе. Хлеб и булки без упаковки беру только в гиперах где своя пекарня и в магазинах-пекарнях. В обычных магазинах "у дома" не беру даже очень вкусный фабричный хлеб. Не раз видела как грузчики его вынимают из машин прикасаясь руками, и продавщицы также руками прикасаются к хлебу.
23.07.2022
Ответить
Юлия
С с, думала как раз о квартире. Муж офигеет, у меня и так с ним жуткие сссоры по поводу его родни, что я не хочу ребенка везти к ним хоть раз в год
24.07.2022
Ответить
Рина Морина
Если ваш страх заразиться мешает вам жить, тогда стоит обратиться к психотерапевту или к психологу. Лечение правда вас не обрадует, вам придется пить и есть в общественных местах, это называется десенсибилизация. Ну, а если отвлечься от симптома - страха заразиться и поговорить о глобальных вещах, например о том, почему вы находитесь в такой тревоге из-за ребенка и возможного отравления? Как давно у вас это началось? Всегда ли вы намывали продукты как енот полоскун и таким образом снимали свое нервно-психическое напряжение? Или это началось тогда, когда родился ваш ребенок? Дело в том, что компульсивные действия (в вашем варианте намывание продуктов) это красная ленточка ОКР. Люди с ОКР пытаются ритуалами предвосхитить беды, пытаются таким образом все контролировать - Я помою всю посуду и мой сын не заболеет, я тщательно перемою все овощи и мой муж будет здоров, я тщательно постираю полотенца и тогда микробы никого не заразят в нашей семье и никто не умрет и я не буду виновата, меня не осудят или тогда я буду в безопасности и мои мир будет в безопасности! До какого-то момента ритуалы облегчают напряжение окрщика и помогают ему справиться с жизненными ситуациями, но потом в ритуалах начинает пропадать время и весь день превращается в ритуалы, правильно помыть, правильно уложить, правильно съесть, думать тоже нужно правильно. И вот тут люди уже начинают уставать и тяготиться своими ритуалами, навязчивыми мыслями, они не могут перестать, но и делать их уже не хотят, понимая, что что-то тут не то.
25.07.2022
Ответить
Юлия
Барокка "Стихи и песни на заказ!!!", До ребенка, я, конечно, сама не любила болеть, потому как часто хватала ОРВИ. Но руки не намыливала и не пользовалась антисептиками. Все было просто, не думала о том, что ем и какими руками. Когда родилась дочка и я такой не была. А потом, пару отравлений от булок с творогом и так тяжело, когда ребенок болеет. В 1.5 года диагноз ДЦП у ребенка, и у меня все поехало. Врачи, больницы, антибиотиков много было, отиты нескончаемые, после температур откаты по основному заболеванию. В общем, когда, дочка, к примеру, какое-то время не болеет, я расслабляюсь, становлюсь увереннее, не так зацикливаюсь на чистоте и прочих вещах. Сама за себя переживаю, часто думы, что со мной что-то не так, болезнь какая или ещё что, потому что я нужна ребенку.
Вот как раз сегодня пришла девочка родственница к нам у свекрови. Просила, чтобы детей больных не приводить. Обещали. Тут девочка и говорит, что ее рвало ночью, но сейчас всё ок. Я померила ей температуру, а у нее 38.. с моими ребенком был тесный контакт. Ну как не переживать, что заразится!? Когда у моей после температуры откаты по ходьбе и все, что мы непосильным трудом с рождения ежедневно преодолеваем, потому как каждый день начинается с растяжек, и упражнений на все группы мышц и так несколько подходов в день, без этого у нее было бы уже операция и не одна, которые, к сожалению, не панацея.
25.07.2022
Ответить
Юлия
Юлия, и кстати, с каждым заболеванием ребенка наростал стресс. Поскольку, когда была маленькая, не пила лекарства, трудно было дать, она орала так, что подойти нельзя было. А падала она постоянно, не группируясь как здоровые дети, плашмя или вперёд или назад. Это постоянные приходы к врачам и проверки на сотрясения мозга.
25.07.2022
Ответить
Рина Морина
Юлия, Ох, история у вас не простая. Так много лет вы уже крутитесь и бьетесь с болезнью дочери, и все это легло на ваш нормативный характер. Что же делать? Для начала осознать истинную причину вашего напряжения. Дело не в болячках, дело не в микробах, а дело в том, что вы не можетет смириться с болезнью дочери, вы с ней воюете и откаты в навыках дочери, это ваше личное поражение, как мамы, как человека. Эти ситуацию что-то о вас будут говорить, что-то неприятное, будто вы не справились, не смогли, не побороли, а должны были все предугадать, все предусмотреть, все сделать на отлично. По ходу дела вы к себе предъявили очень высокие требования и этими требованиями вы затянули гайки своего гиперконтроля и окр. И как вам от этого? Помогает справляться? Ваша дочь стала здоровым человеком без ДЦП? Не думаю. А вот вы уже на пределе и подустали от своего гиперконтроля. Как вы считаете, что вам нужно делать, чтобы немного расслабиться и снять это сильное напряжение, из-за котрого вы все вокруг моете?
26.07.2022
Ответить
Юлия
Барокка "Стихи и песни на заказ!!!", Я искала хорошего психолога, который мог бы мне немного помочь. Но, увы, когда обращалась пару-тройку раз, уходила с приема с тем, что знаю, а что делать с этим - не понятно. Сейчас снова задумалась онлайн консультации найти, но не знаю где искать и как бы найти, кто мне поможет. Когда пишу сюда, эти посты, многие советы, и комментарии, как ваш, немного ставит меня на место. К примеру, сегодня утром проснулась и подумала, что не буду мыть полы и пойду в кафе с ребенком и поем блины в местной столовке. Так и сделали. Ребенок доволен)
Недавно на очередной ребенкиной реабилитации дали мне на пару дней занятия с психологом. Я выговорилась, стало чуть легче. Но на этом все закончилось. Наверное, нужны постоянные занятия. Я была отличницей в школе, красные дипломы института, в работе все хорошо, я гиперответсивенный исполнитель, вы правы. Почитала про ОКР, похоже очень (особенно про счет.. всегда думала, это моя личная заморочка.) Когда запланированно забеременела, с мужем готовились за год, сдали все анализы, пили витамины, я даже с работы ушла. И все было хорошо. А во время родов, пересменка что-ли у врачей была, я терпеливо ждала, когда же надо будет идти в зал рожать, и они поздно как-то пришли ко мне и испугались очень, помню, что, видимо, припоздали, и вот. Хорошо, что степень, как говорят, лёгкая но проблем много.
26.07.2022
Ответить
Рина Морина
Юлия, Это ситуация с ребенком попала в вас как ключ в замок. Вы родили не идеально, ребенок с ДЦП, и понеслось. По сути это ваша личная двойка и неудача и вы вроде бы стараетесь выровнять ситуацию и иногда даже удается это сделать, а потом болезнь, откат по навыкам и снова двойка. Из этого невротического круга нужно выскочить, потому что вы создаете очень много напряжения и сливаете его в ритуалах чистоты. Лечение для вас это работа с базовым напряжением, и работа с ритуалами и навязчивыми мыслями. С мыслями можно работать с помощью дневника СМЭР. С ритуалами либо делать их пока не почувствуете себя глупо, либо не делайте и убедитесь что ничего не случится. Что касается страха заразиться, нужно принципиально кушать в общественных местах, пока тревога не уйдет в фон. Вы это и сделали недавно в блинной. Тут вы молодец! Что касается базового напряжения, истинного напряжения - это список недопущений - Я не могу допустить чтобы мои дети.... Я не могу допустить чтобы обо мне думали ... Я не могу допустить то-то... Если это случится то я такая-то... Это ваш взгляд на мир, ваша философия и она очень не гибкая, неадаптивная. Нужно менять свое мировоззрение, работать с психологом или с психотерапевтом. Дополнительно напишу вам в личку.
26.07.2022
Ответить
Удача
На даче была приятельница. Ну с детства общались. Вроде девочка обычная, семья приличная. Сама вышла замуж и просто забила на все и вся))
Просто одна сцена: неубранные постели, по которым сын (5 лет) возит машинки с улицы в уличной обуви, на грязной террасе на полу сидит годовалая дочь и из магазинного пакета грязными руками ест черешню с косточками. На столе стоит чашка с неясной жидкостью, из которой мама вынула пальцами муху и стала пить. У меня от увиденного даже дар речи пропал...я никогда и нигде такого не видела. Однако! У приятельницы свой бизнес достаточно доходный, сын уже в 8 классе. Прекрасно учится, знает (учит) 5 языков, шикарно рисует и заканчивает музыкалку по скрипке. Девочка -отличница, играет шикарно на флейте и бесподобно поет.
Наша общая знакомая была у них в квартире в Москве, говорит, что все тоже самое, что на даче. Даже хуже...
24.07.2022
Ответить
Человек с Пуговкой
Ну, если вы часто травились, то хорошо, что вы стали более избирательны.
То что вы описали, для меня треш. У меня ножи и доски у каждой категории продуктов свои. Да у меня даже два блендера - один для сладкого, другой - нет. У вашей свекрови я бы не ела ничего и никогда. И ребенок тоже.
Ходите в нормальные кафе, где чай не в пакетиках. Может и травиться не будете.
24.07.2022
Ответить
Ольга
Я так к отцу ездила-он один живет в отпуск летом почти на месяц старшему было 2 и 3 года, ничем хорошим не заканчивалось попереругались с ним, потом только до меня дошло, что у него это норма и лучше на 3 дня приехать , чтоб внуков повидал, на дольше не к чему лучше в другом месте отдохнуть , а 3дня выдержать, как то можно.
23.07.2022
Ответить
Rina
У меня так же, я теперь не захожу в такие места, где мне не комфортно, уж не знаю связано это с рождением ребенка или просто возраст более осознанный. Но и аппетит пропадает в условиях антисанитарии.
23.07.2022
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.