Как бороться с неуверенностью в себе ?

Добро пожаловать в пубертат,ох

Самооценка на ровном месте может не вырасти. Чтобы в 13 лет она была хорошей, это надо было все годы с рождения талдычить дочке, какая она красотка, при любых обстоятельствах. Ну, в принципе обсуждать эту тему красоты. Прививать вкус. Чтобы насмотренность была. Мы с моей младшей "Модный приговор" смотрим уже, ей 7. Моей старшей скоро 19, она вполне себе уверенная, имеет свой вкус во всём. Я не претендую на истину в последней инстанции, просто рассказываю, как делала Я. Потому что мне нравится результат) А если ваша росла-росла, и вдруг её прорвало на негатив, то тут уже надо серьёзно работать. Навёрстывать. Может, психолога подключать.

Уверенность идет изнутри, не про внешнее, а про внутреннее, поэтому я считаю, что внешние рычаги влияния на уверенность в этом случае не сработают. Например идея с салоном хорошо подойдет если уже созревший уверенный человек начал сомневаться к себе, тогда да, это поможет «вспомнить» о себе. Но не с девочкой 13 лет. Поговорите с ней, что ей нравится, как бы она хотела выглядеть, как бы она хотела чтобы ее видели другие. Психологи с такими моментами отлично работают тоже. Уверенность это про взгляд, тон голоса, походку, она как вторая кожа, ее не замечаешь, когда она есть, неважно что на тебе надето и какой у тебя макияж.

Приведите ее в салон , сделайте минимальные изменения , может волосы подстричь немного , покрасить тоником волосы . Вообщем буквально пару каких то изменений по поводу красоты это придает уверенности ,а в глазах одноклассников крутости 😁 Хорошая идея была бы сделать портретную фотосессию , чтоб подчеркнуть ее красоту … это тоже придает уверенности ) Я вспоминаю себя в этом возрасте и помню что мама мне разрешила сделать легкое мелирование … я себя ощущала самой красивой на свете 😂

А где у ребенка зона успеха? Там и надо искать уверенность . Театралка это хорошо , но там дети с 5-6 лет и уже звезды свои есть , как вам будет если «кушать подано» и больше ничего не достанется …?

У меня дочь пока маленькая, но у неё тоже идёт такой период. "Вот, мне Данила сказал, что у меня одежда некрасивая, вот у меня ничего не получается" Очки ещё одно время носила, тоже ей говорили, слепая мол. Кризис 7-леток, как мне сказали, появляется в их жизни важность мнения других детей и т.д. Действительно, уверенность должна идти изнутри, не в одежде или причёске дело. Сели мы с ней и стали считать: чем она может гордиться, в чем сильна, что умеет. И нашли много таких пунктов: раньше многих в садике освоила велосипед, умеет читать, рисует в художке, много чего умеет из гимнастических элементов, умеет придумывать интересные игры и т.д. Да и популярна она в садике, идём по улице, а одногруппники завидя её орут на всю улицу: Маша, иди играть! Конечно, дочь младше вашей, но суть одна, она поняла, что во многом сильна, почувствовала это и стала вести себя увереннее, на танцах вон перешла в группу старше, подружилась там с детьми. Вам надо посидеть с дочкой, обсудить её сильные стороны, просто чтоб она поняла для себя это. Может действительно пойти на какой то кружок: танцы или театральный, чтоб она напитывалась этой своей смелостью. Чтоб уяснила: прыщи что, буду правильно ухаживать, они станут незаметны, а зато вот я в театре играю, а вы не умеете так

Это возраст такой. Они уходят в "пещеру". Надо постараться быть поддержкой и опорой. Они эксперты, но в то же время нет опыта. Говорите, что она красивая, что любите и делайте это искренне. Правила нужны, но по возрасту и правилам общежития. Уважайте ее, принимайте. Иногда надо требовать, иногда хвалить. Но в меру. И не держать обиду на подростка. Если прыщи беспокоят, то нужно подобрать средства для ухода, уходовую косметику и бб-крем, чтобы иногда маскировать. Я купила игры настольные в том году и в этом, чтобы общаться. Договариваться, не заигрывать. Быть искренним. Проявлять заботу и просить заботу о себе, т.к. они могут быть еще эгоистичными. Надо быть с ними почти как со взрослым, но не быть подругой. Потому что подростку нужна опора, человек, который поможет, поддержит и будет рядом в трудные моменты

Я как раз в театральном кружке самооценку подняла в пубертат. Но возможно, что дело не в театре, а в том, что мне там нашлось место, очень хорошо получалось, коллектив был хороший, вот самооценка и поднялась

Ни чего тут не поделаешь,переходный возраст он такой…..надо пережить это)))дальше интереснее ……)))