Кол-во часов ночного сна
Средняя (5-9 классы)Просто стало интересно, а сколько на самом деле спят дети в 11 лет (5 класс).
В этом году резко сократился ночной сон до примерно 8ч. Из-за уроков...
В том году ещё спал по 9,5-10.
Посмотрела по таблица всяким, везде написано,что недосып пару часов .
А на самом деле как обстоят дела в 5 классе? Все стали меньше спать?
Лучший ответ
Юля
6 класс спим с 22.00 до 7.00
30.10.2025
Ответить
Главатских Катерина
6кл. Если интернет не вырубишь, так может и 4ч сна быть🤣Я только знаю сколько спит 9летка, к остальным в комнату редко хожу)))😅
30.10.2025
Ответить
Елена Ткач
У меня племяшка в 6 классе, ей 11 с половиной. Может и в 12 ночи лечь, и в 10 вечера. Но встаёт всегда в 5:30, так как утром голову моет. Если не выспалась, моя сестра разрешает ей дома остаться, "досыпать". Я что-то против такого, но это не мой ребенок.
01.11.2025
Ответить
Верунчик
Елена Ткач, о боже, у меня 16летка встает в такую рань, чтоб привести себя в порядок и накраситься и то я ругаюсь и в 22 отправляю спать, а тут 11 лет...
02.11.2025
Ответить
Елена Ткач
Верунчик, меня тоже в 16 лет мама спать в 10 вечера отправляла. Так я до полуночи под одеялом с ноутбуком лежала, чуть зрение не посадила, но обошлось))
04.11.2025
Ответить
Елена Ткач
Верунчик, а я в 5 утра не вставала. Школа в пяти минутах ходьбы от дома. Я вставала в 7:15 и ужасно не высыпалась. Но все равно до полуночи с ноутбуком сидела. Сейчас встаю в пять на работу. Ложусь не позже 23:00.
05.11.2025
Ответить
Панда Я
5 класс ложилась в 22.30-23.00 вставала в 7.00, в 6 классе нагрузка больше стала, спорта меньше, в 22.00 падает спать, подъем в 7.00. Мне кажется только от самочувствия ребенка зависит
30.10.2025
Ответить
Алиса
Мне кажется примерно так и спал. Около 23-23.30 ложится. В 7.20-7.30 встаёт
30.10.2025
Ответить
Ленка
11 лет, 5 класс спит с 22 примерно до 6.40.
Иногда, если совсем устала, после бассейна может и сама пораньше лечь. В выходные спит полне разбужу)
30.10.2025
Ответить
Наталья
В 5 классе строго с 21-6
Сейчас 7 класс 22,30-5,45
В выходные отсыпаться не даю свое позднее 8 …
Спать без режима только после дороги или во время болезни … но дается это все тяжелее и тяжелее 14 год деточке..
30.10.2025
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.