Подушка колючая,одеяло кусачее......

Добрый день! Знаю что уже много времени прошло, но может быть вы можете помочь. Как справились с этой проблемой? У нас тоже самое и тот же возраст. Плачет не может заснуть, хотя встает рано и видно, что хочется спать.
13.09.2017
Светлана,   у моей дочери тож самое было после начала учебы в школе, перебороли бессонницу только  физической усталостью - пешие многокилометровые прогулки срубили её после ужина сразу.С нашим папой или со мной.В любую погоду.Нам не хотелось применять медикаментозное лечение,  вот и придумали на ночь гулять. А на прогулке загадки, стихи, сказки разные вспоминали...В общем, совсем уморили её!
06.01.2010
я вот тоже думаю, наверное на воздухе мало бывает, уроков в школе что то стали так много задавать, гулять некогда, видимо надо перед сном выгонять......кислородное голодание мозга, заснуть не может....
06.01.2010
А как она себя чувствует? Других жалоб, кроме как на отсутствие сна, нету? (головная боль, раздрожительность, плохой аппетит и т д)  У каждого же человека своя норма сна. М б если ей хватает того времени, что она спит, то и не надо к врачу? М б это особенности организма такие?
05.01.2010
Да нет, других жалоб нет, ест хорошо, голова не болит.....А вот на воздухе мало бывает, склоняюсь к этому.....Может уже какой переходный период у ней начался, гормоны какие шалят?
06.01.2010
Вряд ли. Хотя тебе, конечно, виднее. У меня девочка, 5 лет спит 7-8 часов в сутки. Ей хватает! В условиях дачи, то есть почти целый день на свеж воздухе - та же фигня! Только в первый день приезда может подольше поспать. А так... Просто делюсь опытом...
06.01.2010
Губы жуткие запоры!!! чем помочь ребенку?!