Что же можно есть?

http://posle-rodov-mama.ru/menu-kormyaschey-mamy.html
02.04.2012
Через неделю после рождения нас начали мучать газики, врач посадила меня на диету, есть нельзя было почти ничего, питалась отварной говядиной и гречкой. Такая диета мне очень быстро надоела, тем более газики нас все равно мучали. Теперь кушаю всего понемногу, единственное полностью исключила майонез, кетчуп, копчености и огурцы. И проблемы с животиком у нас прошли.
02.04.2012
та же проблема с животиком :( ставлю последний эксперемент - пару дней на одной гречке, если ничего не изменится, буду так же есть все. а на какой недельке у вас прошли газики? 
02.04.2012
где то к месяцу прошли, правда иногда бывает, но по крайней мере мы какаем уже сами без градусника.
03.04.2012
Все!:)))Нет никакой необходимости в диетах.Нигде и никто в мире их не прописывает кормящм.Питайтесь своей обычной пищей и не парьтесчь:)Не набрасывайтесь сразу на экзотику  и все.
01.04.2012
Грудное вскармливание и питание матери!
01.04.2012
Спасибо, почитаю
01.04.2012
с первых дней пила кефир,ряженку,ела творог со сметаной и сахаром,пила чай с молоком и сахаром,какао,ела яблоки и груши и хлеб с маслом! и никаких проблем,вам есть надо чтоб молочко было!а на одной варенойт гречке и котлетках на пару далеко не уедеш
01.04.2012
как же хочется пить))))))))))))) Можно ли огурцы?