питание мамы

http://lllrussia.org/mamam/можно-ли-кормить-при/14-articles/49-maternalnutrition.html
04.07.2012
спасибо за замечательную статью)
05.07.2012
на здоровье!
05.07.2012
питание никак не влияет, Катюш будешь плотно кушать скажется только на ширине попы твоей)))))
04.07.2012
)))))))) спасибо, успокоила)))
04.07.2012
просто проверено на себе)))))
05.07.2012
самое главное, употреблять достаточное количество жидкости. Все витамины и микроэлементы возьмутся из запасов вашего организма. Но кушать все равно надо-пусть это будут салаты, окрошка,фрукты, просто овощи.
04.07.2012
спасибо)
04.07.2012
бред это все про пустое молоко.всё высосется из организма матери все питательные вещ-ва.моя бабка думает жирненького поешь -молоко погуще будет.смешно аж тошнит ))хоп так сальца съела -жирное пошло.на яблоках посидела-хоп обезжиреное побежало
04.07.2012
аха,ха)) вас сыночек какого молочка? нормального или обезжиреного?)) спасибо.
04.07.2012
ешьте по аппетиту. впихивать в себя не надо. молоко не может быть пустым. это миф. оно именно такое, какое нужно Вашему ребенку. я, кстати, мясо и рыбу неем, но с молоком никогда проблем н было.
04.07.2012
я просто после 6 вечера пью стакан кефира или ряженки, а мама говорит что надо есть, а то ребенок голодным будет))) и еще последние взвешивания показали что мы не добрали 400гр. вот и призадумалась)
04.07.2012
а Вы прививки или массаж не делали в 3 месяца? это тоже снижает набор веса.
04.07.2012
прививки вообще не далали никакие, массаж делаем, и он ооочень шустрый, даже врач сказала что может из за того что он у вас прям вжик, ни секунды спокойствия)
04.07.2012
массаж достоверно снижает набор веса) плюс ребенок активный, поэтому и набирает не так много, как в первые месяцы. мои дети в принципе с 3 месяцев не набирают больше 500 грамм, независимо от типа вскармливания. не переживайте за вес) если ребенок активный, веселый и писает много, все в порядке)
04.07.2012
спасибо)
04.07.2012
я помню, что мне достаточно было побольше жидкости... а еда как обычно...
04.07.2012
долго кормила?
04.07.2012
год и три
04.07.2012
это хорошо)) буду кормить дальше) а то я уже на смеси смотрю)
04.07.2012
плотно не обязательно, но мясо, овощи и фрукты должны в вашем рационе присутствовать
04.07.2012
ну например, завтрак,обед и ужин, после 6 стакан кефира или ряженки,нормально? Никаких прекусов.
04.07.2012
вполне)))
04.07.2012
про изюм Срочно нужен специалист по питанию кормящей мамы