Молоко рекой, а мама тает на глазах(((((

Можно я вас обниму??? Ну хотя бы подержусь. Вдруг заражусь молоком:)
06.12.2012
Молока у меня уже меньше, ограничивала себя в питье, особенно горячем, а вот вес продолжает падать((((
06.12.2012
Везет же людям:)))))
06.12.2012
Нужно просто отрегулировать режим своего питания.КУшать регулярно и калорийно:)Попробуйте не сцеживать много,если нагрубает.тОлько до облегчения и прикладывать прохладные компрессы потом.Ночью прикладывайте дочь к обеим грудям,по немногу.Если температура не поднимается,не торопитесь сразу удалять молоко тем или иным способом.Дайте отрегулироваться лактации:)
26.11.2012
ой как я вас понимаю!!! у самой подобная сейчас ситуация, только вешу я 39,5! и худею дальше пипец... =( и ем как троглодит. Деть весит в пределах нормы, а я как спичка стала. На меня уже все давят, мол давай ребенку кашу, а то он тебя съест. С молоком нормуль, но по лестнице мне тяжко подниматься уже... 
26.11.2012
У меня тоже аппетит зверский, но ни на грамм не поправляюсь - все идет в молоко...
26.11.2012
доходит до того, что кормлю малыша и чувствую, как червяк точит внутри... меня не пугает вес, пугает самочувствие. 
26.11.2012
Вы отдыхаете? Едите нормально? Нервничаете много?
26.11.2012
Отдыхаю, ем нормально, но вот немного нервничаю...
26.11.2012
Ем нормально, нервничаю конечно больше чем до рождения малыша, с отдыхом беда.. наверно в этом все дело.. вроде и сплю когда малыш спит, но все равно не высыпаюсь из-за того, что прикладывается часто к груди. Днем не могу себя заставить уснуть, только просто лежу, смотрю на малыша как он с сисей во рту спит. Дела все забросила типа уборок всяких и прочее..
26.11.2012
А вы не вместе спите?
26.11.2012
днем только, ночью он в кроватке спит, я рядом на кровати. Одно время пытались вместе спать ночью, война у нас, а не сон... Что так не высыпаюсь, что эдак. Только если вместе спать, то еще и все болит после такого сна.
26.11.2012
Это один из мифов о ГВ - не идет все в молоко:)
26.11.2012
Кстати, я при росте 164 весила меньше. Это был тяжелый во многих отношениях период жизни. Потом опять набрала вес - сейчас вешу 51, для меня это даже выше моего обычного веса. Я, как, видимо, и вы, всегда была склонна к худобе. Такое строение.
26.11.2012
Надеюсь, что и я после окончания ГВ верну свой вес :)
26.11.2012
Думаю, ГВ тут не при чем. Просто ребенок еще очень маленький и требует очень много сил и времени.  Я, кстати, кормлю, а очень низкий вес у меня был за пару лет до беременности.
26.11.2012
Скорее всего, Вы правы: ребенок отнимает оооочень много сил и энергии.
26.11.2012
у меня каждый ребенок забирает 2 кг от веса) при том, что страшая не была на ГВ. до первых родов вес колебался в пределах 52-54, после первых родов 50-52, после вторых 48-50. вот я и думаю, если вдруг рожу еще одного ребенка, уйдет ли еще 2 кг))) и рост так же 165.
26.11.2012
С маленьким ребенком вообще непросто, немудрено похудеть. Перебора с весом у младенцев в таком возрасте не бывает. Про количество молока вот еще статья: http://www.llli.org/russian/subject/milksupply/oversupply.html
26.11.2012
Спасибо за статью! Очень познавательно!
26.11.2012
http://www.llli.org/russian/subject/maternalhealth.html
26.11.2012
начните увеличивать потихоньку промежуток между кормлениями, если ребенок на это нормально отреагирует. потом с прикормом - не заменяйте целое кормление сразу. 2-3 ложки утром, 2-3 ложки вечером. мой так долго ел. попробуйте обратиться к эндокринологу - выяснить причину такого интенсивного обмена веществ.
26.11.2012
Спасибо! Попробую кормить немного реже. А как быть с объемом жидкости? Уменьшить?
26.11.2012
количество выпитого вами на объем молока практически не влияет, только в ситуации обезвоживания. лишняя жидкость - только нагрузка на почки.
26.11.2012
Меня таскали в детстве к эндокринологу - ничего не нашли. Вот так оно просто есть.
26.11.2012
да я тоже недовесок, но 48 при 163 таки имею.
26.11.2012
Я сейчас 51 при 164, прямо горжусь собой:))
26.11.2012
О, это как раз мой добеременный вес!!!!
26.11.2012
Наверное не надо было сцеживаться с самого начала... Думаю стоит обратиться к консультанту по ГВ . Они же должны знать все возможные проблемы, и как увеличить колличество молока и как уменьшить.  Вы действительно очень худенькая
26.11.2012
Спасибо за совет! Проконсультируюсь.
26.11.2012
Кстати практикуйте совместный сон. Он даёт возможность выспаться. И старайтесь спать днём! Я себя прям заставляла. 
26.11.2012
А мужа в кроватку?;)
06.12.2012
06.12.2012
как уменьшить лактацию?? Сильно нагрубает одна грудь