Завершение ГВ. Мой опыт.

Мы с Сашей завершили ГВ уже почти год назад. Я много писала о своем успешном опыте в комментариях, отвечая на вопросы. Все же решила написать отдельный пост на этот счет. Саше было 2 г. 3 мес. Все прошло настолько легко и гладко, что было даже "обидно", что ли :-) Никаких мучений, угрызений совести, детских слез и т.п.

Проблем с ГВ у нас практически не было. Ну, если только совсем мелкие. Прикорм ввела с 6ти месяцев. И так далее, как положено, заменяя кормления прикормом. К 1г. 8мес. остались кормления перед дневным сном, на ночь и ночные.

Я никогда не ставила себе четких границ по ГВ. Было понятно, что до года надо кормить без вопросов. А дальше как пойдет. Хорошо бы до 2х, но это не четкая граница. Может это будет 1г. 9мес., а может 2,5...

Отмена кормления перед дневным сном у нас произошла случайно. Летом на даче я нередко отдыхаю с дочкой днем. Вот и тогда забегалась, устала и решила тоже потихочасить. А про кормленеие просто забыла... заснула раньше, чем Сашка, а она и не требовала ничего. На следующий день я решила посмотреть, что будет, если опять не дать сисю. И опять ничего не случилось. Так дальше и пошло. Вот тогда то я и поняла, что время завершения ГВ уже пришло. Был небольшой сбой, когда приходилось срочно давать сисю после дневного сна. У Саши всегда были небольшие промежутки между приемами пищи. Ела понемножку, но часто. Да, и сейчас так ест. А если днем крепко засыпала и надолго, то был риск, что проснется реально голодной. Так и случилось, а я к этому оказалась не готова. Потом исправила положение. После обеда запасала полдник: печенье, сушки, булку, пюре яблочное или еще что-то, что можно дать сразу после просыпания. Так и остались кормления перед сном и ночью. Полностью сворачивать ГВ летом я не решилась. Мы обитали на даче - 6 соток, обычное садоводство, грядки, вода и т.д.

Тем более, что защитные свойств грудного молока были очевидны. Когда все наше семейство, соседи со всеми детьми и стариками, соседи соседей... короче, вся улица не слазили с горшков и спали в обнимку с тазиками Саша оказалась единственным человеком, кого эта ситуация не касалась совершенно. Даже не смотря на то, что мама тоже страдала от кишечной инфекции.

Наступила осень. Вернулись в город. Замаячил переезд в другой район города. Пока все решалось, опять же, не решалась на отмену ГВ. Переехали мы за неделю до Сашиного дня рождения. Она перенесла этот процесс соврешенно нормально. Помогала "подписывать" коробки, а потом их "разбирать".

Тем не менее, переезд - это стресс. Завершать ГВ в такие "стратегические" моменты нельзя. К новой обстановке надо адаптироваться. Ведь другое все. Не только квартира, но и магазины, детские площадки и т.д. Вот и мы и привыкали, постепенно, не расставаясь с сисей. А потом покатилось... Только решу, что все пора, так возникают препятствия. То у Саши зубы опять температуру дали, то насморк, то прививка. Потом пошли на развивающие занятия, тоже новая обстановка, да и дети, первое ОРВИ. Потом еще и дерматит обострился. На момент отлучения от ГВ ребенок должен быть здоров (отсутствие острых заболеваний, а хронические в стадии ремиссии), не привит (последняя прививка не менее чем 2 недели назад), спокоен (отсутствие резких перемен и возбуждающих моментов), однотипно питаться (в период отлучения не вводить новых продуктов в рацион ребенка). К тому времени как нам удалось достичь оптимального стечения обстоятельств уже закончились длительные новогодние каникулы и жизнь вошла в колею. То что время пришло я почувствовала каким то шестым чувством. Просто стало понятно, что я больше не хочу кормить и у Саши необходимости в ГВ больше нет.

За несколько дней я перечитала кучу информации. Изучила все рекомендациии ВОЗ, консультантов по ГВ и т.д. Выбрала для себя наиболее подходящий вариант. Для начала придумываем легенду. В рекомендациях и примерах приводят раззные варианты легенд. Например, про то, что какая то кошечка родила котят и им теперь нужно отдавать молочко. На мой взгляд, дети - не дураки и вариант про кошечку уж как то очень глуп. Я решила, что легенда должна быть максимально приближена к реальности. Среди рекомендаций профессионалов нашла информацию, что вариант "сися заболела" вполне допустим. Вот его то я и взяла за основу. Моя легенда звучала примерно так: "Сися заболела. Я вчера/позавчера звонила врачу, он назначил мне лекарство. Завтра/послезавтра я начну его пить и молочка больше не будет". Еще так вышло, что к нам заехал Сашин дедушка и что-то привез. Я быстро сообразила и сказала Саше, что дедушка привез лекарство для маминой сиси. Как вариант, можно с ребенком сходить в аптеку и купить какой-нибудь безобидный витамин, обозвав его тем самым лекарством. Далее... За 2-3 дня до даты Х начинаем активно проталкивать легенду. Не менее 4х раз за день повторяем слово в слово. Как заезженная пластинка, в разговоре в малышом, напоминаем, что "Саша. Мамина сися заболела. Позавчера я звонила врачу он назначил мне лекарство. Вчера дедушка привез это лекарство. Завтра я начну его пить и молочка больше не будет". Эта легенда, в моем случае, модифицировалась в зависимости от этапа. Т.е. отменяя кормление на ночь, я говорила, что выпила лекарство и молока нет. Но, ночью оно появится и Саша сможет насосаться им в доволь.

Вечером я перевязала грудь пеленкой. Не перетягивала, а просто закрыла от Сашиных глаз, создавая видимость "больной сиси". Дочку это нисколько не удивило. Спать ложились вместе, без слез. Когда она засыпала, я уходила и уже снимала пеленку. Все прошло тихо, мирно и гладко. Еще около недели я закрывала грудь пеленкой. Потом и этого делать не стала. Саша иногда вспоминала про сисю, но я повторяла ей всю ту же легенду. Стоит еще отметить, что кормление на ночь на какое то время было заменено. Вечером Саша лопала булочку, размоченную в козьем молоке. Вскоре и об этом забыли.

Лично мне кажется, что у нас ГВ после 2х лет было не только средством общения. Саша действительно высасывала молоко. Быстро и до конца. Не мусолила, не теребила, не "общалась с сисей". Просто наелась и отваливалась. И ночью тоже самое. Но, ночью достучаться до сознания ребенка нереально, как мне казалось. Я морально подготовилась к тому, что ночью мне придется прибегать к отвлекающим процедурам: взять на ручки, поносить по квартире, посмотреть в окошко, показать звезды, посмотреть на машинки под окном, спеть песенку, может даже книжку почитать (Сашка у меня книголюб, с книжками удавалось сделать что угодно). На период отлучения я отложила все свои дела. Решила, что имею право днем поспать вместе с дочкой, если ночь будет сложной. Я не занималась работой, мы не планировали гостей и т.п. Как и в предыдущий раз, за 2 дня я начала снова повторять свою легенду. Теперь сися заболела очень сильно и молока больше не будет вообще. За условным лекарством был отправлен папа. Вечером я демонстративно випила какой-то поливитамин и снова замоталась пеленкой. Мужу я предложила отправиться спать в другую комнату, но он отказалася. Сказал, если что уйдет ночью. Спать легли все вместе. Ночью сквозь сон Саша, как всегда, попросила сисю. Я же слово в слово повторила легенду. На что Саша издала недовольный возглас, перевернулась на другой бок и заснула... до утра... Наш папа даже не проснулся. Такая "картина" повторялась 3 ночи подряд. Потом все. Я была в шоке (в хорошем контексте). Для закрепления результата еще около недели я пила "лекарство для сиси" и заматывалась пеленкой. Потом просто перестала это делать. Саша еще не раз спрашивала про сисю. Я ей объясняла, что сися уже выздоровела, но молочка в ней больше нет. Ночное кормление я пыталась заменить водичкой. Но, сколько раз не предлагала дочке попить, она отказывалась. Еще довольно долго она кушала перед сном (то печенье, то яблочное пюре, то молочко с булочкой). Уже не вспомню сколько точно, но постепенно и это кормление отменилось.

Подводя итог, могу сказать, что завершить ГВ таким способом реально, просто и безболезненно. Наверное, способ не универсальный. Думаю, что для детей поменьше он хуже подойдет, посколько они хуже понимают объяснения. Насколько я поняла, то здесь имеет значение именно регулярное точное проговаривание легенды. По видимому, за 2-3 дня мозг ребенка успевает смириться с неизбежностью. И даже, когда ночью звучат все те же слова, сказанные все тем же тоном... Где то в маленькой головке что-то "включается, переключается, отключается" и все проходит гладко.

Не обошлось без "ложки дегтя". Насколько легко и просто прошло завршение ГВ, настолько же непредсказуемо отреагировал мой организм. С грудью проблем не было. Слегка сцеживала молоко утром, потом перестала. Грудь не болела, не набухала, все нормально. Но, общее состояние было сродни токсикозу. Сначало меня начало трясти. Реально тряслись руки, общий тремор тоже был. Потом меня тошнило, у меня кружилась голова. Во всем теле была слабость, ноги подкашивались. К этому я оказалась не готова. Пришлось просто пережить, переждать. Потихоньку все наладилось само-собой. По видимому у моего организма случился стресс при отмене ГВ. Сильный гормональный сбой привел к сбою и в цикле. Мой цикл возобновился ровно через год после родов и был "неприлично" регулярным. Можно было лунный календарь сверять. А тут... То на 2 недели раньше, то на неделю позже. Пришлось даже по врачам побегать.

Вот такой длинный получился рассказ. Надеюсь, что мой опыт кому-то поможет. Если возникнут вопросы, постараюсь ответить на все.