Йод и витамины
СОВМЕСТИМОСТЬ лекарствВразумите меня, может я делаю несусветную глупость. Пила Элевит и йодомариних всю Б, и кормлю грудью 5 месяц, тоже пью... а сейчас в нэте вычитала, что калия йодид нельзя пить при лактации... Как жешь тут не пить, Сибирь.. забытое богом место, не солнца, не фруктов, не витаминов((( мамочки, я что попало делаю да?(((
ИРИНА
прикольно , Сибирь забытое богом место. )))Рыбу морскую кушаю чаще чем мясо и почему у нас нет витаминов то ??? Все лето кушала фрукты + на зиму наморозила все что можно. И никогда не пью витаминов .
23.09.2013
Ответить
Lika
Ну, кушая фрукты 2 месяца в году, особыми витаминами организм не запасешь. Да и фрукты в большинстве своем химией напичканы. С морозилкой это хорошее дело, что именно наморозили? У меня к сожалению там места мало.
23.09.2013
Ответить
ИРИНА
Ягоды всякиие разные. Перец , морковь , тыква, кабачки , капуста броколли и цветная зелень, свекла , абрикосы , слива , И все - место кончилось ))) К витаминам я просто как не очень отношусь которые в аптеке продают. Там же не все усваивается что написано , ну и конечно зимой фруктов не найти , но по мне лучше они чем пилюли. Тем более в нашей СИБИРИ )))
23.09.2013
Ответить
Esalka
Я периодически пью йодактив, там йод в нем содержится в виде соединения с казеином. Это соединение распадается при наличии какого-то фермента, который вырабатывается при недостатке йода. Как-то такА вообще - лучше морская капуста. Фукус, ламинария - это более естественный и безопасный источник йода
22.09.2013
Ответить