Срочно нужен консультан по ГВ

Вот список консультантов в Москве http://www.akev.ru/content/view/72/76/

А пока ищите:за 10минут до кормления или сцеживания таблетка но-шпы или свеча папаверина — расслабит протокиза 2 минуты — теплая пеленка на грудькормить подбородком в сторону уплотнения, в процессе прихлебывать теплое питьепотом на 10минут лед завернутый в пеленку — это снимет отек тканей и уменьшит воспалениепотом густо нанести траумель с, кроме ореолы и соска.через 2-3 кормления существенно полегчает(а то и сразу), болезненность может сохраняться 2-3 дня.при регулярно повторяющихся застоях — лецитин по 1 капсуле 3 раза в день месяц.нельзя мять грудь через боль. нельзя принимать горячий душ при температуре.нельзя применять компрессы на спирту или камфоре — от них уходит молоко.

может, лучше к маммологу?