Кормящей маме можно ВСЁ?

Пользователь удален

можно все но не сразу.я до 3х месяцев боялась даже нюхать что-то, даже то, что я теоретически знала что можно.а в 3, словно сто бабок пошептало. мету всё!!!

После введения прикорма в 6 месяцев, стала действительно есть все, до прикорма у Дитёнка диатез появлялся на щечках...

Я ем почти все, воздерживаюсь от огурцов, шоколада, меда, капусты свежей (борщ ем). на днях варила плов, вроде ничего, какаем только так. Арбуз хочу попробовать через недельку... С дачи ем все фрукты и овощи. А вообще, когда к нам педиатр первый раз пришла - так и сказала - ешьте, мамочка все, вы кормите, вам нужны витамины. Ну жареное стараюсь поменьше кушать, по крайней мере не каждый день. Майонез не ем. Колбасы и консервы всякие тоже не ем.А вообще вот что я кушаю - на завтрак кашу молочную (кукурузную, пшеничную или ячневую), чай для кормящих мам с халвой, на обед - первое блюдо и салат из помидор, маслом приправленный. На ужин мясо тушенное или жареное и гарнир (картофель, гречка, макароны). Между основной едой перекусываю молочкой - катык, творог. Кефир пока побаиваюсь - от него может брожение в животике начаться.

Я тоже пыталась сидеть на диете,но меня надолго не хватило. И также стала добавлять понемногу разнообразие в свой рацион. Съела дыню- посмотрела на реакцию ребёнка,нет ли аллергии и т.д. Поняла уже точно,что шоколад и белокачанная капуста нам не подходят. Я думаю,если ты не аллергик сама,можно помненожку кушать всё, просто не перебарщивать. И не ешь разные экзотические фрукты по несколько в день, а то не поймёшь,что не подходит,если что. Скушала нектарин,значит персик отложи на другой день...

я до 2-3 мес не ела бобовые. капусту белокочанную до месяца. а так ем все подряд! мы вообще газиками не страдали.

Нало пробовать все по чуть-чуть и смотреть на реакцию у ребенка, если вы не аллергики, то почему бы не есть все подряд?

я ем все, сначала тоже тоже ограничивала себя, но меня хватило на 2 недели :) Потом начала добавлять по одному продукту.

я сначало как ты сидела на диете, ничего не ела. а потом мне все это надоела и я решила попробовать. и теперь ем почи все и в небольших количествах. так же смотрю на реакцию малыша после съеденного. ты попробуй вводить потихоничку с самого простого.

я кушаю почти все, пробую методом "тыка", не ем только рис и  оливки, остальные продукты ВСЕ! И соленое, и кислое, и жареное и т.п. и  т.д. Доча на ГВ, проблем нет :-)