Прием комплексных витаминов, препаратов Са

Мне в выписке в роддоме написали в рекомендациях поливитамины. Принимаю Мультитабс для беременных и кормящих. Принимаю чисто для себя, чтоб волосы/зубы/суставы были в порядке, малыш и без витаминов свое возьмет, а вот маме помощь нужна. После первых родов сильно волосы полезли. Вот думаю, может в этот раз не будет этого
22.08.2014
Если будет переизбыток кальция,то как сказала врач,у малыша кости черепа окрепнут раньше времени и будет тяжело родить ,т к природах череп мягкий и проходит легче....Такое вот объяснение слышала....
22.08.2014
Мне врач сказал, что полезные вещества из витаминов практически не усваиваются в организме. Можно пить смеси для беременных и кормящих. А вообще в молочных продуктах не так уж и много кальция. Его много в сыре, кунжуте, шпинате. 
22.08.2014
Помоему врачи даже рекомендуют витамины
22.08.2014
Я пила комплекс витрум пренаталь для беременных во время гв, или точно бы облысела )
22.08.2014
фрукты Меню кормящей мамы