Как справиться с лактостазом (личный опыт)
Личный опытНи одна кормящая мама не застрахована от так называемого лактостаза. Я имею успешный опыт грудного вскармливания: старшую дочь кормила до 2 лет и 8 месяцев. Могла кормить и дольше, но уже физически устала от ГВ, да и видела, что дочка самоотлучение даже и не планирует. Тем не менее несмотря на успешный опыт ГВ, дважды я имела лактостазы. Сейчас я кормлю грудью вторую дочку, ей скоро будет 3 месяца, и лактостаз уже успел посетить меня и в это ГВ.
Что нужно делать, чтобы не допускать появления лактостаза? Нужно всего навсего кормить ребеночка в разных позах для того, чтобы все доли в груди опорожнялись равномерно. К сожалению, этому совету я сама не следую, слишком привыкла кормить лежа. Максимум, могу приложить сидя в позиции колыбелька или из-под мышки, но это редко и, как правило, если мы находимся не дома, то есть вынужденно. Поэтому проблема периодически меня посещает.
Какие симптомы? Грудь болит, при пальпации нащупывается комочек или даже комочки в груди, кожа в районе комочков может покраснеть, поднимается температура.
Как я с этим справляюсь? Напишу свой личный опыт.
Сначала этап агрессивного лечения:
1. Теплый душ на больную грудь (не горячий, а именно теплый).
2. Приложить ребенка подбородком в сторону комочка. У меня комки всегда появляются в верхней части груди, поэтому прикладываемся либо валетиком лежа на боку, либо я как бы нависаю над малышом вверх ногами.
3. Теплая ванна (опять же не горячая, а теплая). Намыливаю грудь и сцеживаюсь руками. Мыло нужно, чтобы руки легче скользили по коже и не травмировали ее. При сцеживании разминаю комок, как бы продвигая его к "выходу". Сцеживаюсь до тех пор пока грудь не станет мягкой без комков. Не советую использовать молокоотсос, он не лучший помощник в борьбе с застоем, потому что сцеживает равномерно из всех долей в груди, а нам при застое нужно расцедить, как правило, только 1-2 больные молочные доли.
4. Приложить к месту, где был комок свежий отбитый молоточком капустный лист.
Если хорошо расценили комки, то такая агрессивная схема используется только 1 раз. В дальнейшем (ближайшие день-два) просто прикладываю ребенка подбородком в сторону застоя, а после кормления либо прикладываю капустный лист, либо мажу Траумелем. Траумелем можно мазать даже по несколько раз между кормлениями, но перед кормлением грудь лучше помыть, так как мазь могла случайно попасть на сосок.
Чаще всего при появлении застойных явлений в груди у меня поднимается температура. По теории консультантов по ГВ температура спадет, если расцедить комки в груди, но ко мне это не имеет никакого отношения. Мне приходится температуру сбивать, для этого пью 1 таблетку парацетамола. Это именно тот случай, когда ожидаемая польза для матери больше, чем вред для малыша.
Обычно все проходит за 1 день, иногда болезненность груди может сохраняться еще несколько дней, но это нормально, особенно если интенсивно расцеживались.
Однажды комок я заметила еще до того, как поднялась температура, и это идеальный вариант. В этом случае нужно как можно скорее приложить ребеночка подбородком в сторону комочка и, как правило, этого бывает достаточно, чтобы победить проблему на корню.
Возможно, Америку не открыла, но надеюсь, что мой опыт будет кому-нибудь полезным.
Лана
Как раз переживаю сие "чудо". У меня температура наоборот поднялась после попытки размассировать. И за полчаса разогналась под 40. Как назло жаропонижающее толковое отсутствовало. Пришлось звонить в скорую. Они и вкололи свой коронный набор. А потом кормить нельзя. А у нас еще зубы как назло. Зато после ношпы расширились протоки и получилось сцедить хоть немного. А неприятным сюрпризом стало отсутствие у малыша желания брать эту грудь. Любимую! Короче, кошмар. Не думала, что после 8 месяцев такое возможно. А с каким промежутком у Вас получается прикладывать малыша? Сцеживаетесь, если чувствуете, что комочки не разошлись? Сколько в среднем длится период до полного востановления?
12.10.2014
Ответить
Наталья
Я лечу по сути один день и сцеживаю только один раз, но до победного. Как только почувствовала комки, сразу делаю всё так, как описала в своем посте. Деть высасывает больную грудь, опустошает ее, комки обычно становятся меньше, но всё равно остаются. Сразу принимаю ванну и разминаю, сцеживаю уже опустошенную грудь, так намного легче разбить комки и сцедить застойное молоко, когда в груди почти ничего нет. Сцеживаю и разминаю до тех пор, пока грудь не станет полностью мягкой, т.е. без комков. У меня это занимает не больше 30-40 минут.А дальше просто прикладываю малыша в течение нескольких дней (2-3) к больной груди подбородком в ту сторону, где были комки, для профилактики. В первый день малыша прикладываю 2 кормления к больной груди, 1 прикладывание к здоровой груди, потом снова 2 к больной и т.д. Т.е. Приоритет больной груди. В остальные дни стандартно по очереди обе груди.Ну и 2-3 дня капуста и Траумель.
13.10.2014
Ответить
Наталья
Был лактозтаз неделю назад. С испугу так намяла грудь, что аж прикоснуться больно было. Жаль ваша заметка тогда мне не попалась))))
12.10.2014
Ответить
Мила
Уже 4 раза пережила лактостаз с температурой 40 (один раз 40,1 была). Мне не помогает сцеживание от температуры...скорее наоборот при температуре не могу вообще ничего сцедить. Парацетамол помогает на пару часов. Грудь налитая, а сцедить полностью не могу. Спасают только укол анальгина и Папаверина внутримышечно. Молоко после укола не даю 6 часов, пока выйдет лекарство. Потом сцеживаю и кладу отбитый капустный лист смазанный медом, сверху пеленку. Через пару часов легче становится и болит меньше, сцеживаюсь полностью Я всегда была противницей анальгина, знаю что его в Европе вообще запретили...но вот как то неотложка сняла таким способом и я быстро вернулась в строй. А до этого был застой молока и я два дня температурила и была в полу бредовом состоянии. Еще заметила, что у меня после сцеживание в контейнере всегда осадок! Неотложка сказала жир (выглядит как песочек на дне) Жирное молоко. Вот думаю он и является причиной моих проблем - закупоривает протоки.
12.10.2014
Ответить
Римма
если как песочек, то может быть и кальцинаты. Вы пьете витамины с кальцием, или употребляете в пищу много молочки или кисломолочки? Многим мамам от частых лактостазов помогает пропить курс лецитина.
12.10.2014
Ответить
Мила
Спасибо, почитаю об этом. Но песочек этот только во время высокой температуры, т.е. когда сцеживаю молоко застоявшееся. А в обычное время не бывает никогда осадка. Беременная пила кальций и ела много творога, сейчас нет. Молочку ем, но не так и много. Сейчас пока, тьфу,тьфу, тьфу наладилось и нет застоев. Про лецетин уже читала здесь советы, спасибо, что напомнили! Если повторится, пропью!
12.10.2014
Ответить
Лана
Тоже слышала про лецитин. А в одной статье еще так забавно получилось. Пишут, что так прям рекомендовано кормящим, а далее по тексту-противопоказания:беременность и лактация. Мне стало интересно, можно у итоге его пить или нельзя, если чисто для профилактики.
12.10.2014
Ответить
Римма
Да можно. У нас его просто никто на кормящих не тестировал. Он слишком дешёвый, чтобы проводить такие сложные исследования
12.10.2014
Ответить
Наталья
Вот и мне сцеживание от температуры не помогает, температуру всегда парацетамолом сбиваю. Одной таблетки хватает, и больше не поднимается, правда, выше 38 у меня темпы не было.
12.10.2014
Ответить
Вкусняшка
мне ничего не помогало из этих пунктов,за 10 мес кормления лактостаз посетил меня 19 раз,без температуры,но с покраснениями и ужасной болью
12.10.2014
Ответить
Megamosya
Ничего себе! У меня за 4,5 мес 5 раз был, и то я думаю это много... А как вы справлялись?
12.10.2014
Ответить
Вкусняшка
ждала пока малыш сам рассосет,остальное было бесполезным,грудь большая,с приходом молока стала просто огромной,приложить подбородок на места комочка из области фантастики с моем случае, проходило за плюс-минус сутки,как вспомню-так вздрогну
12.10.2014
Ответить
Наталья
возможно, у вас еще протоки извилистые, поэтому лактостаз так часто посещает. Печально, конечно, если ничто из этого не помогает.
12.10.2014
Ответить
Вкусняшка
возможно....с горем пополам докормила до 10 мес,если когда-то будет второй ребенок вообще не хочу кормить его грудью после первого
13.10.2014
Ответить
Авалона
Я читала, что лактостаз ещё из-за обезвоживания бывает-молоко гуще, хуже оттекает. У меня был лактостаз один раз, причём без температуры (быстро спохватилась). Не знаю, отчего. Кормлю всегда в одной позе, так что, скорее, не понимаю, почему всего один был
12.10.2014
Ответить
Юлия
Спасибо, Наталья. Капустным листом и сама спасаюсь, а вот про кормление подбородком в сторону комка не знала.
12.10.2014
Ответить
Наталья
Да-да, дело в том, что малыш в первую очередь просасывает те доли, куда направлен подбородочек, а потом уже молочко идет из других долек. Рада помочь)
12.10.2014
Ответить