что делать при мастите, лактостазе (мой опыт)

С первой дочкой раза 3 за год посещала меня эта беда. Видимо титьки у меня дурацкие(( они и после родов очень тяжело расцеживаются и потом дают иногда сбои. Думала второй раз будет проще-грудь уже должна быть расцежена... ФИГ!!! Через 2недели после родов свалилась с температурой 39 и болью в груди ( без ощутимых уплотнений).
Пишу, главным образом, для себя, потому что охватившая меня паника не давала трезво мыслить и вспомнить - что же делать??? Да и кому-нибудь наверно пригодится).


Рекомендации, кстати, получены мной от гинеколога- в очередной раз, когда я лежала пластом с температурой за 39. Если ребенок старше 3мес, то можно выпить парацетамол, ничего страшного не произойдет.

В этот раз я обошлась без него ( нам всего 2недели).
Главное, что НЕ НАДО ДЕЛАТЬ:
1. массировать грудь (а точнее места застоя) до одури. Сцеживаться, безусловно, необходимо - лучше всего поможет ребенок-самый лучший молокоотсос. Но и вручную надо поработать. Главное-не надо давить на больные области-сцеживаемся как обычно, держа руку у соска, движениями "к себе", а затем сжатием. Максимум, что можно делать-это легкое потряхивание груди по периметру. А затем снова сцеживаем, сцеживаем. Когда максимально сцедились- лучше приложить дите еще раз, чтобы он "разбил"-таки застой, т е давать пустую грудь.
2. греть грудь . Нельзя категорически! После сцеживания обязательно приложить к груди лед!! Да-да, как бы странно это не казалось. Но он снимает отек, облегчает состояние в целом.
Таким образом, схема лечения мастита очень проста: максимально сцеживаем больную грудь раз в 2-3 часа (прикладываем ребенка, сцеживаемся вручную, молокоотсосом и снова ребенком), а затем прикладываем лед. Через сутки максимум наступит улучшение. Всем здоровья! Пусть вам эта информация никогда не понадобится)))