Сцеживание

Ну, про сцеживание и последующее хранение Вам тут все написали правильно. И про то, что молоко расслаивается при остывании, и про то, что запах его меняется и не каждый ребенок будет его есть. Все правильно. Могу добавить, что муж Ваш в случае Вашего отсутствия может накормить ребенка из соски, но это совсем не гарантия того, что ребенок будет после этого спокоен и сыт. Капризничать он может по причине неудовлетворенного сосательного инстинкта. Соску дать не вариант: соску, во- первых , детки не сразу берут. Во- вторых, она портит сосание и захват соска.

Но меня больше насторожило упоминание о каком- то Вашем недомогании, отсутствие приливов и мало молока. Все это очень напоминает об имеющейся субинволюции матки и связанных с этим проблемах с лактацией. А потому, если хотите, расскажите, почему Вам кажется, что молока мало и какие еще вопросы натолкнули Вас на создание банка молока.

Мои дети отказываются есть размороженое молоко, оно ужасно воняет, так что прежде чем трудиться и сцеживать проверьте будет ли ваш ребенок есть, с первым ребенком я нацедила целую морозилку баночек молока и пришлось все выкинуть...

Я морозила молоко только в случае, если сцеженное стояло уже 3й день в холодильнике. Отлучки у меня были регулярные (тоже спорт и преподавание) длинной в 4 часа. До 3х месяцев ребёнка проще взять с собой и покормить непосредственно перед тренировкой. После 3х месяцев проще взять с собой ручной молокоотсос, так как сцедиться - это уже в такое время дело 10-15 мин (а не 40 мин).

Техника ухода из дома на 4 часа от 3 мес до 9-10 мес у меня была выработана такая: одеьься, собраться, оставить полчаса непосредственно перед выходом на кормление/сцеживание. Если реб взял одну грудь - сцедить вторую до конца и оставить в бутылке на столе (холодильник на 4 часа не нужен). Если реб не хочет грудь (или спит) - сцедить обе груди и оставить. Если реб съел обе груди (очень редко), то наверняка в холодильнике осталась ещё пред. порция сцеженного, этим и кормить. С собой взять молокоотсос - через 2,5-3 часа, а это как правило после тренировки перед тем, как поехать домой - сцедить обе груди полностью. Попросить за час до прихода ребёнка не кормить. По приходу первое дело - помыть руки и покормить реб грудью, после этого переодеваться и самой есть (это бывает тяжело). Поставить сцеженное в холодильник, надписать дату. Если сцеженное дольше трёх дней в холодильнике - заморозить (морозила по 70-100г).

Все с молоком нормально, просто жир всплыл. Коровье молоко тоже расслаивается.

Кстати, прежде чем много молока морозить, попробуйте размороженным покормить. Некоторые дети такое молоко не едят.

Чтобы увеличить количество молока, попробуйте такую технику сцеживания, там картинка на английском, но понять можно

https://i.pinimg.com/originals/82/4a/24/824a24a62f81e4c4eb8701d088f48ada.png

Это нормальное состояние молока.

Морозьте небольшими порциями только, я вот сделала ошибку, замораживая по 130- 150 мл. Сейчас размораживаю и делаю на нем кашу, но все не расходую. И ещё у размороженного молока ужасный запах! Меня прям воротит от него...

я сцеживалась ночью, когда меньше всего кормлений и тем самым разгоняла лактацию, первые 2 месяца молока было очень мало

С молоком все нормально.

Я начала ходить на фитнес в 4 месяца дочери 2 раза в неделю. Просто сцеживалась перед уходом. Например кормила правой грудью, потом сцеживала с левой и уходила, муж кормил свежесцеженным комнатной температуры и не надо было размораживать. Чтобы вызвать прилив во время сцеживания (если плохо идёт) можно смотреть на ребенка, разговаривать с ним или думать о нем - умиление вызывает выброс окситоцина.

А теперь уже муж может прикормом покормить в мое отсутствие, молокоотсос заброшен в дальний угол, так здорово ))

Я тоже замораживала, копила сначало целую банку 180мл в течение нескольких дней, а потом в пакет и в морозилку, у меня пил хорошо и ничего его не смущало.