Сильный лактостаз! Help!

За год впервые такое.

Позавчера придавила во сне грудь. Заболела долька вверху над соском и выше к ключице. Прикладывала часто ребёнка, капусту и траумель. Вчера проснулась с температурой и весь день была 37,5-38, место покраснело( Прощупываются шарики, как вишневые косточки, прям гроздья, при том что остальная грудь полностью опорожнена. Именно эта долька никак не расцеживается, как будто забился проток где-то у соска и выше молоко не может найти выхода и застаивается.

Сегодня температура держится. Сходила к хирургу, сказал пока не по его части, расцеживать( а у меня не выходит(( белой точки нет.

Делала массаж под душем, по практикуму Нины Зайченко, струйки только из соседних долек.

Посоветуйте, что делать? В ЖК ещё не прикрепилась (переехали), не знаю, примут ли меня. Или может консультанта вызвать уже?