Питание кормящей мамы
Питание мамыВсем здравствуйте!
Тема питания кормящей мамы, конечно, та ещё) кому то все можно и ребенок весел и не прыщав, а кто то шаг в сторону и потом жалеешь об этом. Но вот знать бы, где эта сторона - что можно, а что нельзя?
Я кормила среднего сына 2 года и ела все, кроме того что обычно и не ем: всякий фастфуд, пищевой мусор, как говорится. И все было нормально.Сейчаскормлю младшую и уже поняла,что так не прокатит
Хочу поделиться: цикорий! Пила его часто (заменила кофе) , как только убрала, через день уже был результат: высыпания на щечках ребенка резко побледнели, а то прям цвела. Я ещё убрала сладкое и молоко (мне это нелегко, но ребенок дороже)
В итоге три дня ем каши/пасту/картофель с мясом и запиваю это слабым чаем.. а что ещё остаётся? Овощи магазинные не люблю, жду своих.
Девушки, посоветуйте, пожалуйста, что еще можно? И как справиться с готовкой, на которую нет времени почти, а ведь есть ещё 2 детей и муж. И хотелось бы всем одинаковое готовить
Всем заранее спасибо за ответы!
Лучший ответ
Mikki
Если у Вашей дочки акне или так называемое "цветение", то питание здесь не при чем. Вам это абсолютно любой педиатр /аллерголог скажет.
Ну а если АБКМ, то убирать нужно не только молоко, но и говядину, а также любые продукты, которые содержат "следы молока".
29.04.2023
Ответить
Регина
Mikki, были у педиатра сегодня, сказал, это вы что -то съели, мамочка. А причем тут АБКМ, мы вроде не в группе риска: в семье нет аллергиков, она на ГВ...или может быть все равно? Говядину я не ела точно, а вот молоко да, но уже давно убрала...ох ..
30.04.2023
Ответить
Mikki
Регина, АБКМ не обязательно появляется у детей из группы риска. Посетите аллерголога.
У нас в 3 недели педиатр участковый тоже сказала, что это я что-то съела. Но даже на индейка и гречке прыщи не проходили. Посетили другого педиатра -аллерголога. Она сказала, что это акне и пройдёт само. Так и вышло. Наш педиатр ребёнку соседки розеолы назвала аллергией на нурофен, хотя они потом сдали анализ, в крови у ребёнка были антитела к герпесу 6 типа.
Как нам сказал педиатр -аллерголог, на гв действительно риск аллергическрй реакции у малыша очень низкий.
01.05.2023
Ответить
Фрося Бурлакова
Согласна с комментариями про акне новорожденных, вашей дочери 1мес..акне примерно до 3мес. Мой весь обсыпан был до 3мес, потом прошло. Ела все)
29.04.2023
Ответить
Регина
Фрося Бурлакова, хотелось бы верить,что акне...сегодня н
ас обсыпало сильнее, на бровях, волосистой части головы и спустилось до груди...поменять порошок? Молочко для тела? Я в панике
ас обсыпало сильнее, на бровях, волосистой части головы и спустилось до груди...поменять порошок? Молочко для тела? Я в панике
30.04.2023
Ответить
Фрося Бурлакова
Регина, акне как раз не опускается ниже груди. Ничего не делать, ждать)
01.05.2023
Ответить
Елена
Регина, по поводу ничего не делать и ждать,я не соглашусь.Нам 4 месяца и всё это время мы боролись с высыпаниями,кто то говорил потничка,кто то аллергия на бкм,кто то дисбактериоз и т.д.
Но с каждым месяцем ребенка всё больше и больше обсыпало,весь чесался и шелушился,голову начал чесать до крови.И вот нам повезло попасть к хорошему дерматологу,через ДВА дня лечения увидели улучшения.Сейчас мы продолжаем лечение,но уже намного лучше,голову не чешет совсем,краснота ушла,осталось только там где были похожи на язвочки уже.
Поэтому мой совет всё таки найти врача грамотного и выяснить причину,если акне то пусть вам это врач скажет.Я очень жалею что сразу не нашли дерматолога и запустили эти высыпания,ребёнок с каждым месяцем мучался всё больше и больше.А начиналось всё так же как у вас,очень похожие пятна и сначала щёчки,плечи,грудь потом живого места уже не было.
Врач объяснил что даже эмоленты надо применять правильно и на кожу не воспаленную иначе крем вызывает только жжение.
Вам конечно решать,я просто поделилась своей историей.
01.05.2023
Ответить
SEO
Питание не влияет на молоко и высыпания ребенка. Только если есть непереносимость лактозы.
29.04.2023
Ответить
Елена
Регина,здравствуйте.Я тоже на диете,поубирали всё что можно,так как у ребенка очень сильные высыпания .Я готовлю себе отдельно,не получается всем одинаково готовить.Но я себе просто готовлю например кастрюльку гречки или киноа,в другой кастрюльке варю индейку,кидаю туда же овощи цветную капусту и кабачок.Утром крупу ем с "не молоком" беру рисовое с кокосом,добавляю банан,в обед в крупу добавляю уже индейку с овошами и бульон в котором варилось-это суп,на ужин можно тоже самое или без бульона.Готовить стараюсь на пару дней и своим готовлю тоже на пару дней,что бы в один день всем не готовить.Иногда фарш индюшачий беру делаю фрикадельки.
29.04.2023
Ответить
Регина
Елена, спасибо за рецепт! сделаю так же, правда, киноа не ела, чем она так хороша, расскажите?
30.04.2023
Ответить
Елена
Регина, я его ем потому что в нем нет глютена и не вызывает аллергию,а Гречка может.Решили временно гречку убрать,что бы проверить не на неё ли высыпания у ребенка.
А так киноа полезна для пищеварения,много витаминов группы В,железо и др.,снижает сахар в крови.Но вкус на любителя хотя я уже привыкла)
01.05.2023
Ответить
Многодетная мама
Вам купить пароварку . И включил и готовит. Но мои не едят никто. А я ем овощи на пару мясо каши. Даже сырники делала, всем на сковороде, в себе в пароварке.
А так до 3х месяцев будет кожа привыкать к воздуху удачи вам
29.04.2023
Ответить
Регина
Многодетная мама, спасибо за ответ! Пароварка есть, с первой дочерью мы только из нее и ели, полезно же....потом как то она позадвинулась дальше в шкаф, второму в ней готовила прикорм. Надеюсь, вы правы про привыкание к воздуху, обнадежили.
30.04.2023
Ответить