что можно есть?

Согласна с девочками,надо по немногу пробовать есть продукты с клетчаткой,а то кишечник совсем зазбоит((Я многово себе из овощей не позволяю,от запоров спасаюсь стаканом воды на тощак и кефиром на ночь.

Мне вот напрашивается вывод, что газы от диеты не очень-то зависят - не зависимо от диеты они по-моему есть почти у всех. Это же от незрелости ЖКТ, а не от еды... Поэтому я ем все. И думаю, что разнообразная пища, богатая витаминами и малышу полезнее, чем одна гречка...

Супы можно.Сильно вареные-тушеные овощи. А еще постарайтесь больше пить простой воды. Не чая, не компота, а просто воды. Начните с чашки теплой воды день (натощак), выпейте чашку теплой воды перед тем, как лечь спать.

слушай, точно.. а я то думаю, чего это у меня кишечник "встал",..  тоже ведь на мясе и гарнирах (вообще ненавижу такую еду). Но зато мася вроде хорошо все это переваривает. Тут ниче низя посоветовать, все индивидуально. Надо пробовать продукт в небольших кол-вах, если нет реакции у ребенка,есть его,если есть - исключить продукт на месяц и пробовать другой.