помогите разобраться с гв)очень прошу.

Поздравляю вас с рождением дочурки))) 1. диета. большинство продуктов, которые потребляет мама, не попадают в молоко и никак не влияют на малыша. хотя возможна индивидуальная чувствительность. так что тут вам списки не помогут. пробуйте, смотрите, кушайте всего по чуть-чуть, следите за реакциями, за своими ощущениями. вы постепенно научитесь понимать свою малышку и все будет легче)) 2. давать одну или 2 груди за кормление решать опять же вам. если грудь после того, как малышка ее активно сосала, по ощущениям практически пустая (молоко из нее не брызжет, а выделяется густыми каплями), но в то же время ребенок явно настроен покушать еще. дайте вторую грудь. в следующий раз, если малышка высосала ее не полностью. приложите к ней же и кормите этой грудью до ее опустошения (ну почти полного, потому что абсолютно пустой грудь не бывает) 3. грудь малышка может сосать столько, сколько хочет. здорово, что вы ощущаете, как это для нее важно, и ждете, когда она сама отпустит грудь. ведь так приятно смотреть на это сладко посасывающее чудо))) тем более что пока она так мирно посасывает, она получает по капелькам жирное заднее молоко, которое очень нужно ей. так что пусть сосет столько, сколько хочет, пока сама не отпустит грудь 4.сцеживаться обязательно не нужно. в первый месяц или до того времени, пока не установится зрелая лактация, лучше этого не делать вообще, потому что можно дать груди неверную информацию о том, сколько вам необходимо молока. просто кормите по требованию днем и ночью, следите за правильным захватом, не используйте заменителей груди, тогда молочка у вас будет, сколько нужно. 5. про дедушку. ну лучше всего сходить с ним вместе, чтоб под боком была мама и сися. или подождать несколько месяцев, пока малышка сможет какое-то время обходиться без груди и прогулки не будут для нее большим стрессом. тогда возможно дедушка сможет пару часиков прогуляться по парку с любимой внучкой. не стесняйтесь. задавайте любые вопросы)) будем рады помочь)))

Я кормила так- даю правую грудь в течение 3-х часов, потом левую в течение трех часов. И так чередовала. Это первый месяц. Когда ребенок стал кушать реже, то немного изменила режим. Что касается сцеживаний- не сцеживалась даже при дискомфорте, просто прикладывала ребенка к груди и дискомфорт уходил. Бутылочки не стоит давать, лучше сама в лесу гуляй) И дело не только в возможном отказе от груди, а в том, что сейчас лето-жара, не дай Бог, малыш отравится твоим молочком, которое на жаре испортится. Да и тебе пока не нужно пропускать кормления, дай наладиться лактации. после трех месяцев уже можно думать о том, чтобы на несколько часов оставить ребенка на кого-либо. А пока рановато.

мика, кормить нужно, соблюдая следующие ритмы - 2-2,5 часа дежурит одна грудь, сколько бы прикладываний в этот период не было, потом меняете на другую. Кормите по требованию ребенка, т.е. на любое поисковое движение, на любой писк - грудь, но не реже, чем через 1,5-2 часа. Ночные кормления обязательны, особенно в промежутке с 3.00 до 8.00 (на это время приходится пик выработки пролактина). Ночных кормлений должно быть не менее 3. Сцеживаться не нужно, если не хотите себе гиперлактацию наработать. Но это если молока хватает, а для этого посчитайте пописы за сутки - если 12 и более, то молока достаточно (несколько пописов за 5-20 минут считаются за один). То, что Вам бабушки не помогают советами - как правило, многие об этом только мечтают, т.к. после этих советов ребенку пихают соску, бутылку с водой, и прощай, ГВ! То, что некоторым участницам форума повезло, и ребенок не отказался от груди в пользу пустышек и бутылок - это, поверьте, очень редкое исключение из правил. Любой консультант по ГВ скажет, что 99% отказов приходится именно на замену ребенком мамы живой на маму резиновую. Поэтому не стоит играть в "русскую рулетку", "авось прокатит". Дедушка гулять будет с ребенком, когда он подрастет. А сейчас гулять ходите только Вы! Купите одежду для кормления и слинг, сможете гулять и при этом кормить, да и к любимому дедуле в гости приедете. Еще по поводу смены груди - если давать в одно кормление обе груди, то ребенок потребляет только переднее, богатое сахарами, молоко, но не получает молоко заднее, богатое жирами. В связи с этим - плохой набор веса, газики и проч. Т.е. ребенок как бы все время пьет, но ничего не ест.

1.http://www.babyblog.ru/community/post/breastfeed/445108 но это не обязательно) 2.Рецепты: http://www.say7.info/cook/recipe/498-Tvorozhnaya.html - делала с грушей . http://www.say7.info/cook/recipe/572-Svinina-gribami.html http://www.say7.info/cook/recipe/147-Brjusselskaya.html http://www.say7.info/cook/recipe/500-ZHjulen-kuricey-i.html http://www.say7.info/cook/recipe/615-Cvetnaya-kapusta.html http://www.say7.info/cook/recipe/178-Zrazyi-kotletki-s.html Вообще, принцип был такой. почти все запекала  в духовке( так как быстро) с сыром или в рукаве. вместо майонеза сметана, чеснок только для аромата, и сторонилась рецептов с томатами. 3. Я меняла грудь каждые 2-3 часа. (н.: с 12 до 14 - левая, с 14 до 17 - правая). 4. Не сцеживалась - все ок. 5. когда грудь каменеет и ее распирает, нужно сцедиться до чувства облегчения. 6. Бутылочки я бы не советовала, по крайней мере пока не наладится лактация. Вам лучше быть с малышом все время, оно уйдет и вы будете жалеть, что не наслаждались этими первыми днями вместе. а дедушка еще успеет подолгу погулять с внуком)  

моя матрена из бутылки наоборот пить не очень хочет, требует сисюшку, бутылки все с медленным потоком ,там постараться надо чтобы добыть ЕДУ!!!!!

к тому же - вы же мелкие ещё! долго и не погуляешь! покормить лучше домой нести.

в одно кормление одну грудь (вторую только, если молока мало) сцеживаться только для облегчения Рано еще по-долгу ре оставлять. Кормить нужно по требованию, не допаивать. На крайний случай можете одно кормление из бутылочки дать, но не практикуйте - отказаться от груди может Купите сефе одежды для кормления и гуляйте с дедушкой на здоровье

я не сцеживалась - боялась что ещё больше молока прийдёт. сцеживала если наливалась а ребёнок спит и сил нет терпеть! или если отлучится надо. кормлю сначала из 1 груди и потом с другой в след. раз. у меня не привык к бутылке - докармливали уже в 1-й день жизни пока моё молоко не пишло. оставляла молоко замороженное в бутылочке - так и кормили пока меня нет. молоко с собой на прогулку не надо - жара же,испортится,да и как же соблюсти температуру питания тогда?

Нашла классную статью про ГВ. Консультант по грудному вскармливанию Ирина Рюхова г. Баранаул статья опубликована в Журнале "Наш любимый малыш " Март, 2005   Один из самых популярных вопросов, который еще в роддоме мамы задают специалистам по грудному вскармливанию: «Что мне нужно есть, чтобы молока было много и оно было хорошее?» Дать ответ не так-то просто, потому что здесь содержатся сразу несколько распространенных заблуждений о том, как влияет питание мамы на молоко. Прежде всего нужно понять, как вырабатывается молоко. За успешную лактацию напрямую отвечают два гормона – пролактин и окситоцин. При сосании малыша (или сцеживании) нервные окончания на соске и ареоле посылают сигнал в мозг, где и начинается выработка пролактина и окситоцина. Первый обеспечивает достаточное количество молока, а второй помогает молоку выделяться из груди. Поэтому работает очень простой принцип: сколько малыш сосет – столько молока и прибудет. Потому-то ребенка рекомендуется кормить по требованию, следя за хорошим захватом соска : это главный залог достаточности молока. А еще маме советуют не нервничать, потому что выделяющийся при стрессе адреналин подавляет окситоцин, и малышу становится трудно добыть молоко, несмотря на то, что оно есть – эту ситуацию в народе называют «от нервов молоко пропало». Все это означает: чтобы молока было много, маме совсем не нужно стараться съесть что-то особенное, вполне достаточно кормить малыша всякий раз, как он этого захочет. Что касается «хорошего» молока, то материнское молоко изначально является хорошим и содержит абсолютно все необходимые каждому конкретному ребенку питательные вещества. При этом организм кормящей мамы обеспечивает в первую очередь потребности малыша, и если в маминой диете не хватает каких-то питательных веществ, то компенсироваться они будут за счет ресурсов материнского организма, и у самой мамы могут возникнуть проблемы со здоровьем… Поэтому каждой женщине нужно знать, что, полноценно питаясь, она заботится главным образом о собственном здоровье, а ребенок в любом случае получит все, что ему нужно. Материнское молоко – продукт очень сложный по своему составу, в котором сочетаются сотни компонентов, многие из которых малоизученны и, естественно, не воспроизводятся в промышленных смесях. Если максимально упростить процесс производства молока, следующий за выработкой пролактина и окситоцина, то вырабатывается молоко в грудных железах из компонентов плазмы крови . И мамино питание сказывается на составе молока в той же степени, что и на составе крови: некоторые вещества, проникающие в кровь и затем в материнское молоко, способны вызвать определенную реакцию у предрасположенного к аллергии ребенка. Надо сразу оговориться, что продукта, который, оказавшись в мамином меню, всегда приводил бы к негативным последствиям у любого ребенка, не существует в принципе. Есть просто некоторые группы продуктов, при употреблении которых возможны осложнения, и то в случае предрасположенности. Совсем убирать их из своего меню не стоит, если только у мамы у самой нет аллергии на какой-то из них (но тогда она и сама старается избегать такого продукта). Есть их понемногу вполне можно, особенно если очень хочется – организм кормящей мамы, как и во время беременности, иногда сам подсказывает, что нужно съесть, чтобы восполнить нехватку каких-то веществ. Но если малыш внезапно дает аллергическую реакцию или случается расстройство животика, маме нужно вспомнить, что из «групп риска» она ела в последние день-два, и на пару недель исключить продукт из своего меню.   Итак, какие же это «группы риска»? 1) В кровь и, соответственно, в материнское молоко в некотором количестве поступает инородный белок. Из всех разновидностей инородных человеческому организму белков чаще всего вызывает аллергическую реакцию белок коровьего молока. Это может показаться странным многим мамам, но коровье молоко совсем не похоже на человеческое: корова-то производит молоко для вскармливания собственного детеныша, а травоядным копытным животным для оптимального развития нужно совсем не то, что человеческому ребенку. Поэтому, если мама в большом количестве пьет свежее (не сквашенное) коровье молоко, у ее малыша могут появиться боли в животике, а то и аллергическая реакция . Этот принцип не распространяется на продукты из сквашенного коровьего молока, в котором белок принимает другую форму – а значит, кефир, ряженку, сыр и другие подобные продукты мама может есть спокойно. Да и порция сливок в кружке с чаем ничего плохого не сделает, но вот если у кого-то в семье есть аллергия или диабет, стаканами пить молоко все-таки не стоит. Еще один инородный белок, который, случается, вызывает проблемы – это глютен, содержащийся во многих злаках, в том числе и в пшенице. Каши, в которых глютен наверняка отсутствует – рисовая, гречневая и кукурузная; во всех других кашах он есть. Гораздо реже, но иногда все-таки случается, что малыш дает аллергию, когда мама является большой поклонницей соевых продуктов, яиц и мяса птицы или рыбы и морепродуктов. Все они тоже содержат инородные белки, которые, накопившись в большом количестве, могут преодолеть защитные барьеры детского организма. 2) Пигмент, придающий овощам и фруктам красную окраску. Как и другие аллергены, он может сработать, если у малыша есть наследственная предрасположенность, а мама переусердствовала в лакомствах. На практике это означает, что съесть несколько ягод вишни или клубники совсем не грех, но если мама оторвется от тарелки с ягодами через полчаса – ребенка может и обсыпать. Отсюда же, кстати, растут ноги и у распространенного в роддомах поверья «красные яблоки есть нельзя»: на самом деле можно сколько захочется, особенно если мама сначала очистит красную кожуру. 3) Экзотические фрукты (киви, манго и т.п.) и цитрусовые – именно в силу своей чужеродности для наших мест. Например, в Испании или солнечной Флориде апельсины нередко выступают в числе первых продуктов для прикорма, и считаются гораздо менее аллергенными, чем те же глютеновые каши. Но для наших мест это все же экзотика, а потому случается всякое. 4) Химические добавки: консерванты, красители, усилители вкуса и аромата, подсластители (аспартам и другие). Ну, с этим все понятно: детский организм, не адаптированный ни к чему, кроме материнского молока, еще не справляется с «химическими атаками», которые привычны взрослому. Но, строго говоря, всем бы нам не помешало выбирать максимально натуральную еду… Наконец, могут плохо сказаться на мамином здоровье и лактации некоторые травы – это очень актуально для любительниц популярных сегодня травяных чаев. Так, лучше не пить чаи, которые содержат боярышник (содержит стимулирующие вещества для сердца и понижающие давление), донник (вещества, ухудшающие свертываемость крови), женьшень (может вызвать бессонницу, болезненность груди), молочай (сильнодействующее слабительное), пижму. Уменьшают образование молока мята, ромашка, шалфей, шишки хмеля, листья грецкого ореха .   Теперь можно разобраться подробнее в некоторых популярных утверждениях о том, что должна и чего не должна есть мама.   «Если прибыло много молока и грудь распирает, маме нужно ограничить питье». Это просто бессмысленно, потому что количество молока регулируется не количеством поступившей жидкости. Молока выработается столько, сколько в организме пролактина – и если мама при этом мало пьет, то у нее может начаться обезвоживание, а молока меньше не станет. Поэтому пить надо по жажде – больше не стоит, но и меньше тоже.   «Чтобы было много молока, маме нужно перед каждым кормлением выпивать пол-литра чая». Если мама кормит по требованию, то по этому принципу получается, что пить она должна целыми сутками. И даже если малыш просит есть, например, 8 раз в сутки – выходит, что мама должна выпивать 4 литра чая. А 10 раз в сутки – это уже 5 литров… Тем не менее в этом убеждении есть крохотное зернышко истины. А именно: любая горячая жидкость, выпитая за 10-15 минут до кормления, стимулирует выделение окситоцина и соответственно вызывает прилив молока. То есть больше молока не станет, но на приливе малышу будет гораздо проще его высосать. Но совсем не обязательно пить пол-литра, и не обязательно перед каждым прикладыванием, а тогда когда хочется.   «Кормящая мама должна питаться за двоих». Посмотрите на этого «второго», за которого якобы должна питаться мама. Ну сколько может съесть такая кроха? Это несопоставимо с рационом взрослого человека. Поэтому совершенно нормальное явление, когда рацион мамы включает на 500-600 килокалорий больше, чем до беременности. Маме вполне достаточно есть по аппетиту. При этом оптимально продолжать питаться примерно так же, как во время беременности: небольшими порциями, но часто, чтобы организм постоянно получал все необходимое для производства молока и вместе с тем не перегружался. Первые несколько месяцев жизни малыша, когда он часто просит грудь, маме может пригодиться оставлять на ночь где-нибудь рядом с кроватью перекус и питье: голод может накатить неожиданно после очередной ночной трапезы ребенка. Как с юмором сказала одна кормящая мама о жизни с новорожденным: «Весь день не спишь, всю ночь не ешь – конечно, устаешь!..»   «Ребенка обсыпало – значит, мама ест что-то не то!» Совсем необязательно. Ребенок первых месяцев жизни относительно редко реагирует высыпаниями именно на мамину еду по сравнению с другими возможными раздражителями (самые популярные из которых: неподходящая детская косметика, стиральный порошок с биодобавками, вещества в водопроводной воде, шерсть и пыль).   «У малыша газики и какает зеленью, потому что мама ела огурцы и капусту» И здесь есть доля истины, но небольшая. Действительно, если некоторые продукты вызывают у мамы изжогу или метеоризм, это может повлечь за собой изменения в составе крови, и соответственно передаться малышу. К газообразующим продуктам чаще всего относят капусту, огурцы, бобовые, виноград, груши, газосодержащие напитки. Но если мама ест эти продукты и сама от вздутия живота не страдает, то и на ребенка они не повлияют. А вот что касается стула с зеленью, то он действительно может указывать на непереносимость каких-то продуктов – и тут нужно думать не на огурцы или капусту, а вспоминать продукты из групп риска. Но самой обычной причиной зелени в стуле является так называемый дисбаланс переднего и заднего молока, когда малыша слишком часто перекладывают от одной груди к другой, и он получает слишком большие порции богатого лактозой «переднего» молока. Запасы фермента, расщепляющего лактозу, в организме ребенка невелики, и когда они исчерпываются – начинаются неполадки с пищеварением… Решается эта проблема очень просто: не менять грудь, пока ребенок не опустошит ее полностью; в таком случае он будет получать не только «переднее», но и жирное, хорошо усваивающееся «заднее» молоко.   «Кормящей маме нельзя есть сладкое» Категорическое «нет»! Есть сладкое кормящей маме нужно, потому что углеводы активно расходуются в процессе производства молока. Другой вопрос – какие именно это будут углеводы, потому что высокий сахар в крови – это тоже не слишком-то хорошо и для мамы, и для ребенка. Лучше всего потреблять так называемые сложные углеводы: рис, гречка, мюсли с фруктами, но без сахара. Из непосредственно сладкого пусть у мамы всегда будут запасы печенья и пастила, которые снабжают организм углеводами без излишней нагрузки сахарозой.   «Лук, чеснок, пряности – с глаз долой!» Это тоже лишняя предосторожность. Считается, что они могут изменить вкус и запах молока, но в проводившихся исследованиях пряная еда не заставила малышей меньше интересоваться маминой грудью.   «Мама-вегетарианка не может соблюдать свою привычную диету во время кормления» Вполне может, несмотря на увеличившиеся потребности организма. Маме-вегетарианке нужно большее количество белков – сделать это можно за счет увеличения доли бобовых и зерновых, причем зерновые – желательно цельные; очень богаты полезными веществами пророщенные зерна. Необходимо много качественных жиров, которые лучше всего получать из растительных масел, предпочтительно нерафинированного оливкового и подсолнечного. Если вид вегетарианской диеты предусматривает отказ от молочных продуктов, то помните, что из растительных продуктов больше всего кальция содержат петрушка, укроп, лук, чеснок, грецкие орехи и миндаль, изюм и виноград, абрикосы, капуста, шпинат, салат, морковь, свекла, зернобобовые (включая все многообразие соевых продуктов), персики, тыква, кунжут. Что касается витаминов, то в растительной пище содержатся все необходимые витамины, кроме B 12, который мы получаем в основном из продуктов животного происхождения (мясо, печень, почки, яичный желток, сыр, рыба); и если мама их не потребляет, то стоит позаботиться о дополнительном его получении. В растительных продуктах этот витамин практически отсутствует, хотя некоторые его количества обнаружены в морской капусте и хлорелле. Запасы витамина B 12 при нормальном питании накапливаются в печени и потому симптомы недостаточности могут проявиться через несколько лет после начала диеты. Даже если недостаток витамина не заметен у мамы, его недостаток в молоке может сыграть большую роль в здоровье ребенка. Дефицит витамина B 12 у младенцев проявляется в плохом аппетите, задержке моторного развития, атрофии мышц, рвоте, отклонениях в составе крови, низком гемоглобине. Но есть в вегетарианской диете и плюсы: молоко мам-вегетарианок содержит меньше экологических загрязнителей, чем молоко других мам. Экологические загрязнители присутствуют, главным образом, в жире, а вегетарианские диеты обычно содержат меньше жира, чем те, в которых присутствуют продукты животного происхождения. Одним словом, кормление грудью – повод не сесть на жесткую диету, а скорее оздоровить свое меню в общем и целом. А это хорошо, не правда ли?   Может пригодится....

если "надавать бюутылочек с молоком"-то скорее всего ваше ГВ закончится.И тут сцеживания не помогут. Детки после бутылочек бросают грудь.ИМ легче сосать ее,чем мамину теплую.Да и сосут их по-разному и перестраиваться им ой как тяжело.