Привет! У меня дочь 11 месяцев - любитель покушать. Но только из маминой тарелки. Как только мама садится за стол, ребенок тут как тут,требует к маме на коленки. Мама совершает прямо акробатические трюки, чтобы с дочкой на коленках донести суп до рта и не пролить.
Можно посадить в ее стул и поделиться тарелкой, это тоже работает, но пост не про это )
Я не только акробат, но ещё и ленивая. Поэтому я начала готовить всей семье одинаковое. Например, тыквенный суп. Тыкву, картошечка, морковку, ничего не жарим, все варим, блендерим Оливаю порцию дочке. Остальным добавляю чуть-чуть соли и немного сливок. Свое доча не ест - не вкусно. Но вот маааамино - за ушами трещит. И так со многими блюдами. Вот и вопрос, стоит ли заморачиваться за это 'без соли и сахара' или уже кормить ребенка вкусно, раз он так ест с удовольствием?
Я начала давать дочери еду из своей тарелки как только она начала её просить. Да, теперь я готовлю с минимальным количеством соли и ярких специй (перец, чеснок, хмели-сунели и иже). То есть их просто меньше, чем когда я готовила раньше, но они есть.
Единственное, что по началу я давала немного и смотрела на реакцию, чтобы исключить аллергию. Но ребёнок не аллергичный, так что всё ок)
На мой взгляд много плюсов - меньше заморочек с готовкой, мы с мужем начали питаться здоровее)