Не могу вставить ссылку.

Девушки ,помогите чайнику ,не могу вставить ссылку ,прочла где объясняет модератор и не поняла .Вот если я хочу сделать ссылку с заметок с компа,что нужно делать? Пыталась и не получилось ,кнопка все равно не активна,а может я ...... не то нажимаю .Помогите пожалуйста!!!!!!