ольга
у нас подвижность 4%.врач назначил:Верона 2т 2р.в день,витамин Е 1т.2р.в день,Цинкит 1 шипучая таб.в день.Кефир 3 стакана в день,кедровые,кешью,грецкие,лесные мешали с мёдом в банке по 1 ст.ложке с утра.Оливковое масло 1ст.ложка в день .Злаки(рис,гречка,овес) кашки варили.Не знаю что помогло но нам уже 5 недлек!!! Да и ещё не пить и по возможости не курить.
01.12.2011
Ответить
Екатерина
Мой тебе совет,не зацикливайся!И мужа насильно не пичкай не чем,так от этого толку не будет!Живите как жили,без фанатизма и всё получится:)
30.11.2011
Ответить
Виолетта
побольше овощей (особенно красных и зеленых) и фруктов, цельнозерновой хлеб, тыквенные семечки,орехи. еще можно попить витамины (для мужчин важны цинк и селен). Сократить жареное и копченое :)
30.11.2011
Ответить
Ольченка
Да! Я за орехи с медом!)
У меня муж и то и другое оооочень любит)) Кстати надо купить!!! А я мед терепть не могу)
30.11.2011
Ответить
Shichok
Сейчас накручу ему этой кашки-малашки)))) Я кстати кушала эту штучку, она действительно очень вкусная!
30.11.2011
Ответить
Shichok
Ага, а я до магазина дохожу, но при виде слова Косметика сворачиваю в ту сторону и все! Ауууууу Катяяя где орешки)))))))))) Ой забыла, зато пудру купила хахахах))))
30.11.2011
Ответить
Кэт
Пипец только что зашла в магазин за вискасом, свернула в Л Этуаль, вышла с пакетом. Вискас не купила. Сижу варю курочку бедной кошечке )))))
А по сути вопроса - я кормлю побольше красной жирной рыбкой, орешки иногда, сметанка-кефирчик, мед он всегда ест. Зелени побольше, и лук-чеснок в салатик, может от них быстрее и не побегут, зато грипп не схватить точно помогут :)))
30.11.2011
Ответить