Свободный тестостерон больше нормы

Обратитесь к врачу-гинекологу. Предже чем снижать тестостерон, нужно точно знать его количество у вас. Этот гормон есть и должен быть и у мужчин, и у женщин, поэтому нужно просто привести показатели в норму. Узнать, насколько пунктов нужно снизить количество тестостерона, поможет анализ на общие гормоны, который проводится только в медицинских лабораториях. Накануне такого анализа (за 12 часов) нельзя есть и курить.2Зачастую врачи назначают для снижения тестостерона у женщин оральные контрацептивы, которые, помимо предохранения от беременности, регулируют уровень гормонов. Принимать такие таблетки нужно не менее трех месяцев. Подобрать их вам должен врач, основываясь на сданных вами анализах. Иногда параллельно с лекарствами рекомендуются биологически активные добавки.3В результате исследований ученые пришли к выводу, что тестостерон в организме может снижаться в результате низкокалорийной диеты с пониженным содержанием жиров и углеводов. Также уровень тестостерона падает у вегетарианцев. Как правило, эти методы рекомендуются в дополнение к медицинским препаратам.

у нас с тестостероном тоже ужас был (правда мы обычный, не свободный сдавали), первый раз муж пошел сдавать у него тестростерон был аж 45,6 (при норме 6,03-29,25), мы по приши к выводу что не правильно готовились к анализам, во первых мы два дня перед сдачей ходили в макдональдс  , и он перед самой сдачей еще покурил сигаретку (а по рекомендациям курить вообще сутки перед сдачей нельзя), пошли все пересдавать, готовились уже как положено, только здоровая пища, ничего жирного, жареного, никаких сигарет. В итоге после второй пересдачи тестостерон 27,74. Вывод: больше никогда есть в макдональсе не будем