Устала.....

Про поликистоз я тебе в другом посте написала.. Градусником мерила обычным электронным(ртутным не надо-вдруг заснёшь и в попе сломаешь).Только после  сигнала ещё приблиз.2 мин держать.Мерить утром,в одно и то же время,не вставая,не дёргаясь.Ночью пи-пи не ходить.Должно быть 6(вроде) часов непрерывного сна.Здесь,на ББ.в сообществе Графики БТ всё расписано и показано,и таблицу здесь же можно строить-просто вносить данные,прога сама рассчитает. Как по мне-очень показательно,но нужно не менее 3х построить,чтобы что-то понять.Это даже занятно)))Я заБ на графикеТ.е.с его помощью(можешь глянуть).Просто когда видишь свою овулю,либо темпа уже поднялась-и ты успеваешь "попасть",шансов больше))))Или видишь свои проблемы с гормонами...