Первый раз измеряю БТ. всю неделю вставала в 7.00 мерила как положено не вставая с кровати. Сегодня выходной и я согрешила проснулась в 6 утра пошла пить и не изменила а потом уж в 9 утра встала изменила была 37. Что ставить 37. или лучше вовсе ничего. Подскажите пожалуйста. Спасибо заранее
Августа
Ничего. Сон должен быть непрерывным не менее 4-6 часов, а у вас меньше, так что БТ не правильная.
0
10.08.2013
Ответить
Челябинск
А у вас какая фаза? Если первая. то лучше вообще ничего не ставить. Если вторая, то можно с отметкой не учитывать... Или уж вовсе не считать этот день. как говорится чище будет.)))
0
10.08.2013
Ответить
Сургут
Первая у меня идет. Если галочку поставить то оно же не будет учитывать почему вовсе не ставить...
0
10.08.2013
Ответить
Челябинск
Просто после прогулок ваших утрених с кружкой воды она уже не показательна, не такая у вас была она, проще к шестичасовому измерению прибавить 0,1 градус и поставить "не учитывать". А то так и вид графика будет испорчен.
0
10.08.2013
Ответить
Москва
Поставьте для себя, но там есть отметка не учитывать, если не вовремя измерили 
Удачи Вам, и скорейших, заветных // 
0
10.08.2013
Ответить
