Все таки как принимать витамин Е и какую дозу?!!!!

Я несколько месяцев пила фолио (фолька с йодом) а в последний цикл. Пила фолио и делала тесты на О как показали положительный результат начала принимать витамин Е 200 мг. Муж весь цикл пил и фолио и витамин Е. Не знаю это помогло или время пришло но уже нам 7 неделя)
17.10.2013
Мне назначили так:1 фаза - по 100 мг 1р/день2 фаза - по 100 мг 2р/день
17.10.2013
Я в беременность пила по 100 мг 3р/д
16.10.2013
пью витамины Ангиовит. там и Е и фолька.до этого каждый день Е по 200мг
16.10.2013
В свое время моя Г назначала такс 5 по 15 ДЦ: каждый день фольку и через день вит.Е по 200мгс 15 по 26ДЦ: фолька КАЖДЫЙ ДЕНЬ 400мг вит.Е + вит. С 1000мг.
16.10.2013
Мне в аптеке сказали,что самые хорошие -это ЗЕНТИВА красненькие капсулы,а так как ничего в этом не понимаю пришлось поверить и купить.
16.10.2013
моя знакомая принимала 1 раз в день если 400 мл,если 200 мл то 2 раза в день..я имею ввиду капсулы
16.10.2013
Умнички! Спасибо, что так быстро ответили, а какие Е-ка обычная (токоферол красненький) или импортная?
16.10.2013
ну вообще то токоферол считается самыми лучшими...но она принимала подороже какие то в зеленой банке большие светло-желтые капсулы
16.10.2013
Я в бер по 400 пью, до беременности по 200 пила.
16.10.2013
Я принимаю витамин Е зентива,либо 1 таб 400 мг в день,либо 2 по 200 мг.
16.10.2013
дивигель подскажите!