Какое значение ставить?

Всегда до измерения БТ спала около 7ч - т.е. ложилась в 00:00-00:30, в 7:00 измеряю. А вчера получилось лечь только в 2ч ночи. Проспала до измерения 5 часов. БТ 36,6. Показательно ли это значение? график под кат