С чего начать планирование?

Мужу можно пить фольку и витамин Е, а так же аскорбинки, т.е. витамин С.
20.01.2014
Я пью фольку, витамины фемибион 1
20.01.2014
Мужу для повышения активности уролог назначил спермактин, витамин с , фольку, орехи смесь с сухофруктами в блендере с медом я делала, есть 2 раза в день по чайной ложке, бразильский орех 2 шт.в день, ну и конечно здоровое питание, исключить алкоголь, сигареты, сауну.
20.01.2014
Алкоголь исключить моему мужу оказалось намного проще,чем сигареты....но он старается....
20.01.2014
Моему наоборот, никогда в жизни не курил, но по выходным любил расслабляться виски, водочка ну или пивко
20.01.2014
а мой как паровоз,особенно днем,вечером,когда дома старается лишний раз не нервировать ....обещает бросить,но пока только кол-во сигарет уменьшил.
20.01.2014
Сама по себе знаю что курить очень сложно бросить
20.01.2014
Эти постоянные праздники надоели
20.01.2014
мы с мужем за 2 месяца до планирования перестали пить любой алкоголь, и я начала пить витамины для беременных с фолиевой кислотой.
20.01.2014
а витамины должна назначить гин,или можно самой начать принимать?
20.01.2014
я спросила у своей знакомой Г..она сказала можно любые витамины для Б витамины где есть филиевая кислота!
20.01.2014
Спасибо,завтра проконсультируюсь со своей гин, она у меня строгая!!!
20.01.2014
Привет! Как прошла консульТация с гин? Какие витаминки вам назначила? Как у все планирование проходит?)) 
14.04.2015
Фолиеву можно пить и самой по 1 таблетке в день
26.01.2014
Аист, только не пролети мимо, заждались!!! Скажите...