Проблема

а у меня наоборот третий день какая-то ерунда,постоянно хожу)))вот тоже думаю к чему бы это,раньше такого не наблюдалась

Я всю эту неделю не могла сходить, и вот //))))) чего и вам от всей души желаю!!!!)) 

Дюфалак в помощь

Два дня - это не страшно)) у меня и по три-четыре бывает не получается(((( да, это неправильно наверное, но у меня лично так. Отец "подарил" мне по наследственности ленивый кишечник( Линекс, аципол, бифидум, хилак форте - не помогают((  Вобщем, я например спасаюсь семечками подсолнечника, отварной свеклой, киви утром натощак (или вечером перед сном). Воды пить больше (о вообще супер - с утра натошак) и исключить мучное и хлебо-булочные изделия.. Биомакс кефир очень хорошо помогал. Только вот все эти продукты ускоряющие перистальтику лично у меня на поджелудочной сразу отражались(((( палка о двух концах...