и снова о Шатавари

Сегодня забрала с почты 2б по 60капсул производства хималая ,и как раз 3д.ц у меня.Я так понимаю лучше начать как закончатся месячные по 1капс 2р в день?Выходит что одна баночка на месяц,а нужно ли делать перерыв снова на месячные?Девы и еще я где то вычитала что шатавари чурна для мужчин,а шатавари капха вроде так для женщин,а на баночке ничего такого не написано,не страшно ли употреблять?гормонального сбоя какого нибудь не будет?