Хотим малыша!!

Пойти к гинекологу, сдать анализы на ЗППП, мазок, ТОРЧ и общий осмотр на предмет всяких эрозий. Если предохранялись барьерно (презервативы), то мужа тоже на ЗППП проверить. Это в идеале, но многие на этом не заморачиваются и ничего не сдают.Кушать полезную еду, сейчас уже к лету ягоды, фрукты, витамины всякие, отказаться от вредных привычек.Потом расслабиться и получать удовольствие от процесса через день, особенно за примерно 2 недели до потенциальных М (14-18 день стандартного цикла), но в целом не заморачиваться, любить мужа и все. А вот если полгода не будет получаться. Никаких дополнительных таблеток, тестов на овуляцию, ничего этого сейчас делать не надо, только голову себе забьете всякими глупостями. Это для тех, у кого просто так не выходит, а это не про вас.И удачи!

Мне Г посоветовала с 10 дня после М пить витамин Е, чтоб яйцеклетка хорошая была, как ни странно после этого сразу получилось)))

я ничего не пью, как странно но 4 из 6 детей были зачаты в позе "мама на папе"))))

Тестики делай на О... и в день Х па активный )))) если все норм со здоровьем, то быстро получите нужный результат. Как выше писали после па ногами кверху ))) мне еще мой Г советовала позу "муж сзади", ну это потому что у меня загиб матки кзади. Так что старайтесь как можете. Удачки!!!

Я начала пить фолиевую кислоту и витамин е за несколько месяцев до, мужа кстати тоже витамином к кормила. После акта хорошо полежать ногами вверх минут 15