овуляция

Пользователь удален

Пользователь удален

Ровно 15 день от начала месячных!!

Если не хочешь высчитывать при помощи БТ, купи тест на лпределение овуляции. Я лично так и сдалала.

Самый надежный способ мерять базальную (рехтальную) температуру, т.е. градусник в попку.как только понизится (буквально несколько долей градусов) значит скоро начнется овуляция. можно начинать сек....Можно проще, сейчас в аптеках продаются тесты на овуляцию, но я не знаю надежны ли они. не пробовала.