Купила витамины витрум прентал, а там ничего не написано на счет дозы, если нет Б, и вроде они как для Б и для кормящих. Мне фармацевт сказала, что можно когда планируешь. Девочки, сколько месяцев их пить и какой делать перерыв?
Любые витамины, особенно во время Б, нужно пить курсами - месяц пьешь, месяц отдыхаешь! Родственник иммунолог. Даже витамины могут повлиять на зачатие, если будет перенасыщение.
Можно пить калиций и Д3 хоть годами, а вот комплексные витамины нельзя. Поэтому после месяца советую месяц отдохнуть, поверь твоему организму витаминов хватит - он их запасет в течение курса.
А вообще врачи говорят что именно пренатал форте самые хорошие витамины для планирования.
я пила алфавит мамино здоровье, три месяца, по инструкции. потом бросила, не хочу больше ничем себя пичкать. только фолиевая.
да и ты лучше не пей! ну в баню, вдруг они отрицательно повлияют на зачатие.
я принимала Мультитабс для беременных, по 1 таблетке после еды, в течение месяца. Месяц, когда отдыхала от витаминов, пила Йодомарин.