влияние валерьянки на сон

Мучелась бессоницей я долго... все не как нехотела принемать валерианку,да и не помогала она мне раньше.... на меня вообще снатворное почти не действует :) и вот вчера мои нервы здали! Решила я все таки попробовать данное средство...вообще не надеясь на эфект, выпила две штуки за час до сна.....и вот проходит минут двадцать и я понимаю что меня рубит..... глаза закрываютс..... :) л егла спать, уснула...... проходит пол часа я просыпаюсь по нужде, а спать та уже и нехочиться, легла опять в кровать..... и вырубилась... еще чарз час проснулась..... опять по нужде.. встала и думаю ну вот и поспали.... больше не усну..... легла опять и уснула до утра! Меня неразу в жизни так не вырубало, разве что по молодости лет после нескольких бессонных ночей подряд..... счастью моему нет предела :)))) Так что вот такое доброе утро и меня получилось после спокойной ночи :))))