Звездочки на ногах(((

звездочки на ногах
Витамины тоже нужно пить, мне как-то прописывали троксерутин, он сосуды укрепляет. Нужен витамин С и витамин Е. Я время от времени пью их, тоже плохая наследственность.
07.08.2014
Да витамин е надо бы попить
07.08.2014
как только увидешь // и встанешь на учет скажи своей Г, она направит к терапевту в жк, и там она скажет какой компрессии носить специальные чулки или гольфы
07.08.2014
Спасибо)
07.08.2014
на здоровье. как ни странно, то у меня около щиколотки во время б немного меньше стали звездочки
07.08.2014
У меня и наследственность, и тяжёлая первая работа была:( недавно по весне делала склеропластику (уколы препарата в капилляры).А так Вам контрастный душ, лёгкие упражнения, компрессионный трикотаж в течении дня (чулки или колготки), каблучок небольшой совсем, отдых ногам во время долгих прогулок.В Б обязательно носите компрессионный трикотаж-уменьшите развитие сосудистых звездосек
07.08.2014
Спасибо за столь развернутый ответ) и как вам помогла склеропластика?
07.08.2014
У меня на внешней стороне бедер чуть выше колен были по две звездищи сосудистых, прям как синяки... Вот их и убирали уколами. В общем помогло. Но вылезли в др местах мелкие сосудики. Так что коль уж предрасположенность по генетике и сосуды слабые, особо ничего не поможет. А так я хоть юбки и шорты выше колена стала носить этим летом
07.08.2014
если бы Вы знали сколько причин в основе, Вы бы не искали их, от банальной усталости до приема гормональных препаратов.Бороться сложно с ними, кто к народным рецептам обращается, кто на более радикальные методы идет. 
07.08.2014
Мне кажется я вообще бороться с ними не буду, у меня скорее это наследственное, по женской линии у всех
07.08.2014
ну вот, значит предрасположенность....а от боли в ногах только зарядка каждый день, даже если лень и контрастный душ чтобы повышать тонус сосудов и капиляров.
07.08.2014
Я даж не знаю какую зарядку доя ног делать. Как-то хотела попу подкачать и ни одно упражнение нельзя было в этом случае. Чудеса какие-то)
07.08.2014
много упражнений для стоп, для икр, даже если Вы повращаете стопы по 20 раз по часовой стрелке и против часовой и походите на внутреннем и внешнем своде стопы около 5 минут, но все каждый день, каблуки будут носиться легче)))
07.08.2014
Спасибо)
07.08.2014
Лонгидаза Мой сон