как принимать при планировании

Одну утром, одну вечером. Врач назначала и в планирование и в беременность

Я пила во второй фазе по 1 или 2 капсуле уже точно не помню)

Может лучше оливковое масло? Это ж химия

тоже слышала,что Е вот так не рекомендуют

а моя врач вообще не рекомендовала мне витамин Е при планировании. Она сказала, что фольку да, или комплексные витамины для беременных, а Е в чистом виде не нужно. Якобы по последним данным Е неблагоприятно влияет на плод, если он мужского рода. А Е имеет накопительный эффект. В общем, для мужчин этот женский элемент вообще не полезен...Хотя... я не претендую на истину...  

мне назначали весь цикл по 100 1р/д

мне врач прописала 1 шт./2 раза в день, ежедневно (кроме КД).

Мне врач по 1 в день утром назначала с 14 дц и до М.

Я принимала после овуляции по 1 в день