Нарастить эндометрий и не переборщить

Мне помог грейпфрут, сидела на диете + подрастила эндик до 11мм) Ела по 1 в день дней 10, иногда пропускала.

Тайм фактор, ананасы живые, консервированые, сок, живое пиво, листья малины

Девочки, живу в Норильске — листьев малины тут и в проекте нет...Ананасы — капец не ананасы...нам завозят всякую каку сюда... попробую тогда грейпфруты что ли...эх..

ананас(штуки три до О),пресс качать

лист малины тоже хорошо наращивает

ешьте грейпфруты (сразу после М и до О) по 1 в день.Проверенный на себе способ. Э к концу цикла дорастал максимум до 8 мм,а на грейпфрутах на 12 дпо-11,да еще и победный с первого раза))удачи Вам

витамин спо  200 мг в шипучках берите или по 1000 мг в шипучках.но только в 1 фазево второй фазе переходите на витамин Евесь цикл можете пить ангиовит.

Эм) грейпфрут,ананасы говорят повышают эндик. Еще слышала,что пресс качать надо) упражнения делать)