Омега-3
Медикаменты, витамины, травыВрач назначила по 850 мг(или мл непонятно) Омега-3 в день. Весь интернет перерыла-нет такой дозировки. Девченки, кто сталкивался, как набрать такую дозу?
Елена
Погуглила и вот вроде такая дозировка http://ru.evitamins.com/source-naturals-arcticpure-omega-3-fish-oil-ultra-potency-850mg-83553
А у DoppelHerz чуть меньше дозировка (800) http://www.piluli.ru/product275434/product_info.html
15.10.2015
Ответить
Натуля
Я пью омега-3 от доппельгерц. Дозировка 800 мг (ну почти как вам нужно). Вот такие 
15.10.2015
Ответить
Анастасия
Я вот тоже на них смотрела, 50 мг думаю не так много, особо разницы нет? Как они Вам?
15.10.2015
Ответить
Натуля
Мне очень нравится! Во-первых, всего одна капсула в день. Во-вторых, качество. И от них я увидела эффект. Выписала я их себе сама, чтобы состояние кожи улучшить. Не скажу, что высыпания прошли, а вот кожа рук стала лучше. Страдаю от сильной сухости, в холода аж до трещин доходило. Как стала курсами пить омега-3, все пришло в норму, насколько это вообще возможно для таких рук)) Еще читала, что омега-3 крайне необходимы для работы яичников.
15.10.2015
Ответить
Анастасия
Здорово, куплю себе такие. Их курсами пьют? Через сколько перерыв надо делать не знаете?
16.10.2015
Ответить
Натуля
Если не ошибаюсь, курс один месяц. Это как раз одна коробка, по одной капсуле в день. Я принимаю один курс в квартал где-то. Не знаю часто это или нет, но мне все равно пнжк омега-3 неоткуда получить, в Москве хорошую рыбу днем с огнем не сыщешь. А жевать льняное семя то еще удовольствие)) Или пить льняное масло вообще буээ! Проще использовать БАДы.
16.10.2015
Ответить